昨日、札幌から帰ってきました〜。
いろんなことがあったんだけど、
それより、私の内面にまたもや大事件
めっちゃ長文です。
この前、最後のメンタルブロック、
って話を書いたんだけど、
ごめん。違った。
まだあった。
しかももっと複雑なヤツ
土曜日の朝、歌の師匠の
尾飛先生がzoomでやってる
発声のワークショップに参加した。
歌以前に、まず
大きな声を出す
ということをひたすら1時間
今は毎日ストレッチしてるので、
かなり気持ちよく声も出て、
そして何か、言い知れぬスッキリ感
体全体が骨から振動する感じ
で、その日は全く予定なかったので、
ドライブして温泉入って、
のんびり過ごしたわけです。
夜、毎晩参加しているclubhouse、
「ゆりかごの歌クラブ」で、
いつものように話をしていたら、
なぜか、その日の話題の中心は・・・
愛について
いや〜、なかなかこんな話、
普段の雑談ではしないけど、
なんだか気持ちがあったかくなるなあ
ホントにここの仲間って素敵
そう思って、幸せな気分になった
でも、一方では、
午前中の発声のワークショップで、
声を出しながら、一つ思い出したことがあって。
それが、ダンナさんに
ひろえっちは
「うまく歌おう」とし過ぎ。
もっとシャウトしちゃえばいいのに。
と言われたことがずっと気になってた。
そのことを、clubhouseの中で、
ちょっと言ったら、
尾飛先生もそう思ってた、って知って、
あー、やっぱりそうだったかー・・・
と思ったのですよ。
どうして、歌うときに
振り切ってシャウトする、ってことが
うまくできないのか？
考えたんだけど分からなくて。
またいつものように、
宇宙さん
答え教えて
とお願いして寝たのです。
その夜、奇妙な夢を見た。
ーーーー
無機質なグレーの壁・床の
長ーい廊下を歩いてる私。
隣を一緒に歩いてるのは、
歌の師匠の尾飛先生。
私は、何か言いたくて仕方ないのに、
言葉が出てこなくて、
すごく苦しい・・・
だけど隣にいる先生は、
一言も発しないのに、
なんか、
受け止めてくれてる感
わかってくれてる感
がすごくあって、
余計に、
ちゃんと言わなくちゃ！
と焦る自分・・・
それでも言葉が出ないまま、
玄関みたいなところに来て、
建物を出る。
いつの間にか、私は一人になってて、
ふと、今出てきた建物を
振り返って見ると、
会議室のようなところに
人がたくさんいて、
ワイワイ盛り上がってるのが見える。
窓が開いてるので近づいてみると、
それは「わもん」の仲間だった。
師匠のやぶちゃんもいる。
「わもん」っていうのは、
人の話を聞くことを通して、
自分を信じる力を養う「自己修養法」。
詳しくはココ見てね。
私が「やぶちゃーん！」と呼ぶと、
窓に近づいてきて、
「おお、ひろえっちやないか！」と
いつものようにニコニコ。
でも、すぐに他の人たちに呼ばれ、
そっちの話に夢中で、
放っておかれる私。
仕方なくその場を離れる。
ーーーーーーー
と、ここで目が覚めました。
宇宙さん、これ、
全然答えになってないし
と、苦笑いの朝
その日の午前中のセミナーの仕事を終え、
帰路についたわけだけど、
なぜか、車の中でふと、
竹内まりやさんの「元気を出して」
を歌いたいな、と思い浮かんだの。
そういえば確か弾き語りの譜面があった。
帰ったら歌ってみよう、
などとつらつら思いながらお家についた。
そして昨夜は、師匠の歌のライブ
めっちゃ楽しかった
感動して涙出たり、一緒に歌ったり、
そんな2時間の間に、
この断片的ないろいろが、
全部繋がってしまった
クラブハウスで「愛」について話して、
そうだよな、自分の「愛」の感情を
もっとオープンに話せばいいんだよ、
そう思ったわけだけど、
私には、そこに大きなブロックがあった。
過去、私は、ものすごい
恋愛依存体質
だったことがあった。
すぐに人を好きになってしまって、
好きになったら歯止めが効かないのだ
そんなこともあって、
あまりよくない恋愛をたくさんして、
そのことを母から叱責されてしまった。
あんたの惚れっぽいのも
本当にいい加減にしなさい
そのことは、私の心の深いところに
しっかりと刻まれていたらしい。
それが年数を経て、
人を好きになる＝よくないこと
みたいに、妙な「混線現象」を起こして、
他人に対して、
好き
愛してる
って、言えなくなってしまってた
しかも、この感情は、今や、
男女の恋愛感情などではなくて、
本当に、人間的に大好きだったり、
ある部分では深い尊敬だったり、
という気持ちであるにもかかわらず、
全部がごっちゃになってしまって、
すごく抵抗がある言葉になっていた、
ということを発見してしまったのだ
いやー、びっくりしたわ。
そう、あの夢の中で、
私が先生に言いたかった言葉は、
先生のこと
大好きです
だった。
でも、それを言ってしまったら、
昔のように、自分の感情が
コントロールできなくなってしまう、
そういう恐怖感がストップをかけてたのね。
でも、実際にはそんなことは全然なくて、
感情の中身は、尊敬や感謝、
そしてある意味での「人間愛」的な部分。
ものすごく腑に落ちた
だから、昨日のライブが終わったあと、
Facebookのコメントに
ちゃんと書いたよ
大好きです
って
自分でもすごく心地よかったし、
なんかパワーが湧くのがわかった
そして、もう一人の師匠、
やぶちゃんは何を伝えに来たのか？
そのカギは、突然歌いたくなったあの曲、
「元気を出して」だった。
ある時、わもんの「黒帯心徒塾」で、
突然、やぶちゃんが私を前に呼び、
歌を歌わせた、という出来事があった。
当時、やぶちゃんが凝っていた手法で、
「骨振動」が出やすい音域の歌を
繰り返し練習することで、
良いサウンドが出るようにする、
というトレーニングだった。
私の声の音域で無理なく歌えるのは、
この曲だろう、ということで、
やぶちゃんがチョイスしたのだ。
よくカラオケでは歌う曲だったけど、
いきなり40人の前で歌うって、
なかなか大変なことで
しかもやぶちゃんは、
iPadでまりやさんの動画を見せて、
これと
全く同じに歌え
と言うのだ
真剣になった私は、
動画を食い入るように見て、
意識を集中して歌った。
それを聞いてたわもんの仲間から
おぉ〜〜〜〜・・・
というどよめきが起こって、
私はようやく我に返った・・・
そのくらい、集中していたので、
緊張とか、恥ずかしいとか、
そんなこと1mmも感じてなかった。
そして、大きな拍手が。
ひろえっち、
むっちゃ上手くなっとるで
やぶちゃんが、その場で、
録音した私の歌を聞かせてくれて、
自分でも驚いた。
その後、毎日練習して、という指示を
真面目に守った私は、
1ヶ月くらい、毎日歌ってた。
息子に不思議がられながら。
でも、そのおかげで、
骨振動音が身について、
今では、いつでもその音が出てるのだ。
そして、もう一つは、
振り切る力
というヤツだ。
これは、私にとっては難しかった。
必死になる、本気になる、
という感覚が全く分からないまま、
40代になっていた私。
わもんでも、毎回そのことと向き合って、
長い間壁を越えることができなかった
ところが、わもんを続けていると、
「五段」というレベルになると、
この壁を突き破らないことには、
絶対に進めなくなってしまう。
考えても考えても、
どうすればいいかなんて分からないし、
もうここはすべて忘れて、
何も考えずに臨んでみよう、
というところに到達して、
なりふり構わず
相手の中に飛び込む
という意識で全力で聴いた。
わもんの「ガチ聞き」という聞き方は、
およそ、相手の話を聞いてるようには
みえないようなことをやるのだ
そうだ！ある！！大丈夫！！と、
聞く側が大きな音を出して、
話す人が、言いたいのに
自分で堰き止めしまっている
「心の中の岩盤」を叩き割るように、
エネルギーを送るという手法。
でも、そこで全力を出すことが
私にとってはめちゃくちゃ大変・・・
つい、
私、大丈夫かな？
という揺らぎが出てしまって、
振り切ってエネルギーを出すっていうのが
どうしてもできなかった。
それが、どういうわけか、
その日は何かが外れた。
そして、気づいたら五段に認定されてた。
なんか、憑き物が落ちたような顔してる
その後、わもんを卒業するにあたって、
やぶちゃんは言った。
これからは、
どんな時でも、
五段の力の出し方を
忘れないように。
現場で「現象」を
起こし続けてな。
コーチングでも講座でも、
あの時の振り切ったエネルギーは、
いつも出ていると思う。
ところが、歌を歌うという場面になると、
全然振り切れてない
ってことがわかってしまったのだ。
でも、かつて、歌を歌う場面でも、
振り切ってたことがあったよね？
それが、あのみんなの前で歌った
「元気を出して」だったのだ。
そのころは、歌うための技術や
体の使い方ができてなかったから、
全然下手くそだったと思う。
でも、マインドの持ち方は、
あれだったんだよな、と思い出した
6年経って、なぜか歌を歌うことになり、
いい先生と巡り合って、
毎日ストレッチと呼吸の練習をして、
歌える身体ができつつある
あとは、
振り切って
全力で歌う
これだけできれば完璧だ。
しかも、周囲の人や出来事に対して、
心から感じている、気持ち、
大好き
愛してる
を、目一杯叫んでいいんだよ、私は
あー、なんかホントにスッキリ
私は、素晴らしい師匠に恵まれてて、
こんなにラッキーなことはないよ
物事全てに意味がある、っていうけど、
それは、必ずしも、時系列に、
順番に起こっているわけではなくて、
時空を超えてつながったり、
全然違うときに意味が理解できたり、
そんなものなんだなあ。
いやはや、本当に長文になりました
お付き合いいただいて、
ありがとうございます
みんな、
愛してるよーーー
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