ネイチャー理論を広めてくれてる
ネイチャー理論コーチのえりちゃん、
石のブレスレットや
いろんなアクセサリーを作ってて、
「魔女の保健室」開設おめでとう！って
サンキャッチャーを作ってくれた
えりちゃん、ありがとう
おひさまをキャッチして、
部屋の中に虹色の光を作ってくれる
空気が浄化される気がするわ
太陽光を受けて、プリズム効果で、
光が虹色に分かれるという、
誰でも「知っている」現象。
私の手の中にも７色の光が。
今日は晴れてるので、
今も、壁のあちこちに
小さなレインボーが映っています。
太陽光は７つの色からなっていて、
それが全て合わさって、
白色光になっている、というのは、
昔、理科の授業で習ったから、
たぶん、みんな知ってるよね。
でも、普段から、７つの色が見える、
ってことはないよね。
こうして、プリズム効果で見たり、
天然のプリズム効果である
雨上がりの虹で見たりして、
ああ、光には７色あるんだよな、
ってことを「思い出す」んだね。
自分の目で見て確認して、
実感してるから、確信できてる話。
「あるけど見えてない」
あるいは「見ようとしてない」
そんなことが、世の中には
数限りなくたくさんある。
でも、見えないからといって、
それは「ない」わけではないし、
見えないから信じられない、
ってこともないと思う。
現に、今の話ね。
光は７色の要素がある。
見えないけど、そうだと
「理解している」から、
疑いもなく「信じる」でしょ？
そうなの。
人は、
理解しているものは
信じることができる
これが普遍的な原則。
じゃあ、これ、
自分
に当てはめたらどうかな？
コーチングや個人セッションで、
ものすごい確率で聞く言葉。
それは、
私、
自分に
自信がないんです。
っていうフレーズ。
もう、私がそこで言うことは、
いつでも判で押したように同じ。
「自信」って、何？
「チコちゃん」に聞かれたみたいに、
ほぼ全員が
えっ？
ってなりますよね。
いろんな答えをしてくれるけど、
私の答えは超簡単。
読んで字のごとく
自分を信じる。
ですね、と。
自信がない、と言う人は、
自分を信じることができていない、
と考えるととてもわかりやすい。
では、ここで、
先ほどの
理解しているものは
信じることができる
を適用してみましょう。
なぜ自分を信じられないのか？
それは、この原則を適用すれば、
自分のことを
理解してないから。
という結論になります。
自分の「根っこ」がどこにあって、
自分の強みは何で、弱みは何で、
人生のゴールは何であるのか。
これ、全部、明らかになれば、
自分を理解している。
ということができる。
知っていれば、信じられるよね。
ついでに言っちゃうと、
自分を信じる力
っていうのも、
もともとすべての人に、
生まれつき備わってるよ。
でも、見ようとしてなかったり、
忘れちゃったりしてるから、
「ない」と思い込んでるので、
「ある」ことを信じられてないだけ。
だって、赤ちゃんが、
「私、歩けるようになるか、
自信がないから、
一生ハイハイでいい」
なんて、たぶん思ってないよね（笑）。
なんかわかんないけど、
「できる」って確信してて、
できるまでやってるだけだから。
それ、忘れちゃったんだね、きっと。
だから、自信がない、っていう人は、
自分を理解する
を徹底してやってほしい
しかも、客観的かつ具体的に、
実感を伴ってわかる、ってことが大事。
実感っていうのは、
プリズムで分けられた７色の光を見て
自分の感覚で捉えるのと同じく、
「なるほど！そういうことか！」
と、感情が動くような理解の仕方。
こんな気づきを得たのも、
ネイチャー理論はこの「光」の話と、
実に近しいものだからなのね
これ、掘り下げれば掘り下げるほど、
深いわ〜〜〜
なので、これをお読みの方の中に、
自分に自信がない、
って思っている人がいたら、
自信を持てるようになるツール、
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