最近、あまり、怒りを感じなくなりました。
昔は、しょっちゅう、怒ってました。
しかも「このやろーーーっ！」っていうのを、エネルギーにしてたくらいです。
親友から「怒りからは何も生まれないよ」と忠告されても、聞く耳を持たず。
「いつかギャフンと言わせてやるー！」とか
「今に見てろーーー！」とか。
でも、怒りのエネルギーは持続力もないし、周囲の人も全然幸せにしないし、
第一、自分が全然満たされない。
気づいたのは、つい最近でした。
替わりに、今のエネルギー源は「愛」です。
どんな理不尽な相手でも、どんな理不尽な出来事でも、どんな理不尽な言葉でも、
怒りで返すのではなく、愛で返しちゃう。
だって、もう自分の中に怒りが存在しないから、出しようがないんだもの。
無理に愛で返さなきゃならない、と思わないこと。
自分の中を愛で満たせば、それしか出なくなるから。
そうなるまで、自分の中を愛で満たしてみよう。
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☆今日のしつもん
すべてに愛で返すと、どんなことが起きますか？
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