こんにちは ひろえです
自分に無価値感を持っていた頃
恋愛依存に陥っていた頃
好きな人が私以外の人といる時の
楽しそうな姿を見るのが辛かった。
仕事に専念していて
口調に余裕が無くなるのが寂しかった。
何よりも私を優先にしてくれないと
誰よりも私といる時が「一番幸せ」でいてくれないと
私が満たされなくて
私が安心できなくて
苦しい、寂しい、愛されてない、と
不満を訴えていた。
相手の存在は
私を満たすためでも
私に存在意義を持たせるためでもないのに
「ほっとかれて寂しい」と思っていたけれど
相手も寂しかっただろうな。
利用していたのは、私の方だった。
若くて多感な時期に
人と共に過ごすこと、生きることの
面白味、醍醐味、喜びみたいなものを
取りこぼしてきたように思う。
自分を癒やして、いつの間にか
身近な人たちの笑顔が喜べるようになって
そしてその笑顔を形成する
周囲の環境に感謝が湧くようになって
本当に良かった。
他人の幸せを喜べるようになると
単純に幸せの量が増えるから
世界が優しくなるし
何もない日でも
ほんわかした気持ちで過ごせてます。
より柔らかく
確固たる自分でいられるように
整えて過ごしていきます。
依存症支援セミナーらいくみ塾
東京セミナー
【主催者：ちづ＆ひろえ】
日時 11月18日(土)13:20〜16:45
場所 田道住区センター 三田分室
(東京都目黒区三田2-10-33)
ＪR/東急目黒線 目黒駅より徒歩7分
参加費 1,500円/人
※予約不要 直接会場へお越しください
※依存症関係者はご遠慮願います
ZOOM
ZOOM版らいくみ塾は時間が短いので参加人数を制限いたします。ご了承くださいませ。
【主催者：ひろえ】
日時 12月平日夜
参加費 ひと家族 2,000円
※要予約 後日フォームを用意いたします※
※顔出しでのご参加にご協力ください。
※依存症関係者以外はご遠慮願います。
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