こんにちは ひろえです
10/18(水)夜
依存症支援セミナーらいくみ塾〈ZOOM〉を
開催いたしました。
お集まり頂いた皆様
ありがとうございました
今までで一番少数のご参加だったのと
常連さんがご友人を紹介して下さったりして
それぞれ離れた地域からの参加だったのに
リビングで集まって話しているような
距離の近さと温かさを感じることができました
お陰で結局いつも通り
大幅な延長してしまいましたね
平日の夜なのにお付き合い頂いて
ありがとうございました、楽しかったです。
普段私のらいくみ塾ではやらないのですが
ひょんなことから参加者の方に
『ゲシュタルトの祈り』という
人間関係の境界線を意味する詩を
読んでもらうことになりました。
依存症に関わる私達は
“共依存”という相手との関係に依存したり
相手に自分の人生の比重を置いてしまう状態に
なっていることがほとんどです。
例え物理的に離れて暮らしていても
余計なことを言わないように配慮していても
心や思考、意識はその人へ向かっていて
自分を安心させたり満たしてくれるような
言動を期待して、または誘導していることがあります。
心の自律こそが
依存症克服の道です。
遠慮、配慮、察する、といったことを
家族にしている時は要注意です。
人間関係で躓いた時には
『自分を幸せにするのは自分である』と
思い出していきましょう
依存症支援セミナーらいくみ塾
東京セミナー
【主催者：ちづ＆ひろえ】
日時 11月18日(土)13:20〜16:45
場所 田道住区センター 三田分室
(東京都目黒区三田2-10-33)
ＪR/東急目黒線 目黒駅より徒歩7分
参加費 1,500円/人
※予約不要 直接会場へお越しください
※依存症関係者はご遠慮願います
ZOOM
ZOOM版らいくみ塾は時間が短いので参加人数を制限いたします。ご了承くださいませ。
【主催者：ひろえ】
日時 12月平日夜
参加費 ひと家族 2,000円
※要予約 後日フォームを用意いたします※
※顔出しでのご参加にご協力ください。
※依存症関係者以外はご遠慮願います。
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