こんばんは
アディクションカウンセラー(仮)ひろえです
今日は…⇩
分かりました？
私がくいだおれ太郎に寄せております！
動画で緊張顔だけど、楽しんでます
そして前回のらいくみさん同様
講師の邪魔をしてでも動画を撮る自己満
(講師の話聞いてないし…)
今日の講座で、散々感じてきた(主に)幼少期に培った『自分の前提』を思い出す時間があった
歳の離れた姉と2人姉妹の私は
出来ない事の指摘やからかわれた記憶が多い
暴力的な父の機嫌を伺い、疲れた母を案じる
“人が苦しむなら自分が犠牲になる方が楽”
“1番は苦手 副部長やサポート役が楽”
“私は不器用で能力がない”
「あ～、過去のものにはなってないかも」
と感じた
『なんとなく』の閃きに従うことが心地よい時もあるし、この前提が過ぎっているかもなぁと疑う時もある
あってもいい ダメなんてない
存在を認めて、感謝したり怒ってみたり
恨んでみたり、嫌ってみたり
沢山味わってみて、そして改めて見つめて
今の自分の人生に不要だと感じたならば前提を書き換えていく
そこ、本気でしつこい位にやっていかないと
まだまだ私の心身を私以上に支配しているなぁ
それでも私は素晴らしいんだけどね