hiroco body LINE@ | 「骨格ボディメイクトレーナー」植吉紘子(うえよしひろこ)のブログ。心が満たされて人生が豊かになる身体づくりをしよう。

「骨格ボディメイクトレーナー」植吉紘子(うえよしひろこ)のブログ。心が満たされて人生が豊かになる身体づくりをしよう。

小学生から下半身太りに悩み、大学生より15年間インストラクターとして活動。様々なエクササイズダイエットを試すもことごとく失敗。私が最後の最後にたどりついたバストを3サイズアップしつつ、太もも58cm→49cmにしたメソッドを中心にお伝えします。



こんばんは。 

骨格ボディメイクトレーナーの
植吉紘子(うえよしひろこ)です。

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こちらでは、



☑︎サイズを気にせず

   着たい洋服を着られるようになりたい


☑︎自宅でパッと短時間でできる

   本当に効果のあるトレーニングを知りたい


☑︎旦那さん、パートナーの彼にも

「綺麗になったね」と褒められたい 


☑︎ジーンズはウエストでなく

   太ももで止まってしまう


☑︎年齢と共にカラダが下がってきた気がする


☑︎仕事で安心・信頼感のある印象が欲しい


☑︎自分のカラダを好きになりたい


☑︎疲れにくいカラダが欲しい


☑︎強い心をつくりたい


☑︎産後の体型に悩んでいる


☑︎O脚は治らないと思っている


☑︎猫背、内肩で姿勢をよくしたい


☑︎下腹をどうにかしたい


☑︎フットワークを軽くしたい


☑︎自分の好きをサービスにして

   たくさんの人を幸せにしたい



という方へ

「わたしの願いを叶えるボディメイク」 

をお伝えしていきます。




ID 「 @hiroco.body  」





1レッスンでこんな変化が出る
・ボディメイクのコツや





・動画配信
・お得なキャンペーン
・イベントの先行情報

などをお届けしていきます。


そこまで大量な通知はありませんので、
気軽につながれると嬉しいです♪

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