あなたの育児にかかりつけ助産師を！つくば市訪問助産師まつながひろこ -50ページ目

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15Nov
- 【やめ家事！】　特売品を買いにいくこと
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓久しぶりのやめ家事シリーズですこちらもぜひやめ家事の記事やめ家事洗濯編子どもが生まれる前は時間もあったので買いたいものがあるとどこで買うのが一番安いか？！吟味にぎんみして、お店をはしごしたりすることもあったまつながです当時仕事もしてなくて、家計を預かる主婦たるもの！同じもの買うなら10円でも１円でも安く！と本気で考えていましたそれが子どもが生まれたらお買い物するのが大変で出来なくなったんですね底値はまだまだ安いのに！としばらくその都度落ち込んでいましたでも、子育て中の忙しい頭の中それが思考を占領してるのもったいない！と思っていろいろ試し、日用品たとえば洗剤、シャンプー類、トイレットペーパーなどは、在庫管理のシステム化もして、月に一度まとめて購入！というスタイルに落ち着きました！これ、めっっちゃスッキリです！何度もお店に行く、買おうと思ったけど高かったからまた今度にする買うの忘れて焦る結局それだけ買いに行くみたいな無駄なことがなくなりました！やらなくていいことはどんどん手放そう！ズボラママになりましょう♡訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
14Nov
- 子どもにとって○○なひとって、いますか？？？
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓何年か前にあるひとが言った一言がずーっと頭に残ってて、それは子どもにとって、自分たち両親以外に慣れてる大人を増やしたいという言葉です。いますか？実際。どれだけいますか？私も夫も実家は県外、すぐに頼れる人がいない地で子育てしている私ですが、その発想がなかったなってびっくりしたのを覚えていますでも、自分たち以外に成長を見守ってくれる人のいる心強さってあるなあと仲良くしてくれるお友達の存在でわかるようになりましたいろんな大人がかかわることで子どもたちにもいい影響がたくさんあるんじゃないかなって例えば私も夫も保育園にお迎えに行けない！となったら誰にお願いしよう？？人にお願いすることそれもどんどんやっていきたいなって思っています人に助けて！って言えるってとても大事だなって最近わかるようになりました人に頼る境目を見極めるのも自立子どもたちにも伝えていきたいです訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
- 産後ママがしてほしいこと一番は、話をただうなずきながら聴いてほしいってことなんです
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓お産後のママさんとお話していると　夫の帰りが遅くて、と。それに続く言葉は色々ですが話を聴いてほしくってと続くことも多いですねそれはきっと愚痴ではなくてむしろ現状社会の問題なんだなと思います会社よ、社会よ産後間もない妻がいる人を、生まれて間もない子どもがいる人を早く帰ってこさせてくださいよママたちは会話をしたいんですよねこちらをむいて会話をしてふんふんとただただ聴いてほしいんです夫が話を聴いてくれないそんなときには自分の中であきらめない強さを持つ一生懸命な人ほど愚痴をこぼしたくなるのかもしれないけれど、愚痴は甘えたいという人間の欲求の表れでもあるんじゃないかな少数派ですが育休取りましたと、１週間とか１か月とか1年とか一緒に過ごすパパさんもいらっしゃいます妻がどんな思いで毎日を過ごしているのか、わかってくれたらいいなと思いますお産は全治一か月ですからね、最愛の妻が全治一か月ですから、パパさんがなんでもしてくださいこれからは男性も仕事に家庭に、輝けば良いなと思います訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
13Nov
- 子どもがいちばんうれしいのって、どんな状況だろう？
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓わたし、マジメなので。ブログでも時々言ってるんですけど、私マジメなんですよ昔から周りに言われてたけど、あ、マジメなんだなってようやく理解できてきました私にとって当たり前だったからよくわかんなかったんですで、この、基本がまじめな人が子育てはじめたらどうなるか。めっちゃしんどい。まじめだから、正しいことからハズレるのが大嫌いなんですね正しさ振りかざして子育てしてたらしんどかった子育てに正しさはいらないらしい衝撃でしたね、じゃあなにを大事にしたらいいの？って、子どもが動くのは楽しいときだよママのご機嫌が一番なんだって教えてもらって自分がご機嫌でいることをかなり意識して過ごすようになりましたそしたら、子どもはみんな、ご機嫌ママが大好きなんだ！ってよーくわかりました一生懸命作っても、食が細く、あんまり食べない娘。それにいちいちイライラするんじゃなくて。本日はリクエストのあったプリキュアカレー（レトルトですつまり）の予定でーす！ママもラクチンでご機嫌！子どももご機嫌！子どもが喜ぶ、ご機嫌ママを目指してみませんか？訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
12Nov
- 妊娠中のマイナートラブル　お肌がかゆいかゆいかゆい
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓妊娠中に、お肌がかゆい！かゆいかゆい妊婦さんの多くが経験する体のかゆみおなかの赤ちゃんに深刻な影響を与えるわけではありませんが、しつこいかゆみを我慢するのはつらいものかゆいのをひたすら我慢していると、ストレスも溜まる一方です。ただのかゆみだからといって、そのまま放置しておくと、症状は悪化するばかりなので、妊娠中のかゆみは早めに対処することが大切それと同時にかゆみがなるべく出ないような対策を取ることも必要に妊娠中のかゆみの予防・対処法について、自宅で手軽にできる方法をお伝えします！①お肌に優しい肌着を選ぶ直接肌に触れる部分は、皮膚に優しく刺激の少ないコットン100%素材がおすすめです②体を締め付けない工夫かゆみを避けるには、体の締め付けのない衣服を選ぶことがポイント妊娠中期・後期になれば、おなかを締め付けないマタニティウェアが便利ですブラジャーもワイヤーのないものを、そしてサイズがあってるか確認しましょう③なんといっても保湿を念入りに皮膚の乾燥はかゆみの直接の原因私の住む茨城は冬の空気の乾燥がほんっとにひどいですお風呂上りにはぜひ皆さんも保湿を念入りに起床時、外出前後、就寝前など、乾燥しやすいタイミングを見計らって保湿をこまめに行うこともおすすめですこれ、だいたい皆さん保湿の量が圧倒的に少ないんですたっぷりのコッテコテニに塗ってください赤ちゃんが生まれたら赤ちゃんも保湿してあげてほしいので、赤ちゃんの保湿に関しては熱血的に語ってます記事こちらから保湿剤はどんなものを赤ちゃんに使おうか？試しながら使うのも一つかと思います世の中いろんな商品ありますよねオーガニック香りがいいものどこでも買えるものお値段が手軽なもの皆さんの選ぶ基準はなんですか？私はなるべく安全なもの香りはわたしも子どもも好きなものそして何より肌に合ってるもの、にしています迷いながらも、自分なりの選ぶ基準、決まってくるといいですねそして、あまりにしつこいかゆみは産婦人科や皮膚科でご相談くださいねかゆいのってほんと辛いので！薬が必要なこともあります訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
11Nov
- 子どもとの過ごし方、子育てで気を付けていること
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10Nov
- 赤ちゃんが夜寝ないときのオススメの過ごし方
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09Nov
- 産後、絶対的な安心感につつまれて過ごせる方法
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓今年はコロナで大変は年になりましたもしかしたら、里帰りしたかったけど断念したその他理由でもまわりの助けなしに夫婦だけで出産を迎えようと考えているママさんもいらっしゃるかもはじめてだから、大変なことも想像できなくて。。。。そんなことで出産前からご連絡いただくことも増えております大歓迎！産前クラスもなくなってお産のこと学ぶ機会もないまま出産に挑むってどんだけ不安ですか？ぜひまつながと繋がってくださいねで、産後のイメージとか予測が出来ていれば心積もりや対処が出来るんじゃないかな困難な状況も乗り越えやすくなるのでは、と考えています1日のスケジュールをイメージして、パートナーとぜひ家事分担をリストアップ、得意不得意を、出し合ってみてください！ちなみになんですが、パートナーが産後のママに対して心がけて欲しいポイントとしては①コミュニケーションをとる②アドバイスや頑張って！などの励ましはNG話をただただ聞くこと③最愛の妻は全治1か月です（お産後の皆さんのこと）です。不安な人はとってもおすすめの夫婦のパートナーシップ講座を受けることも検討してみては？つくばで活躍中！産後TOMOサポゆーみんさんのブログこちらからあなたの育児を応援したいと考えてる人はこんなにたくさんいます！わたしでもいいし、ゆーみんさんでもいいし、産後ドゥーラさんでもいいし、紹介記事こちらから誰かにつながると、きっと産後がラクに楽しく、ついでにその後の人生までめちゃ楽しくハッピーになりますよ！ドキドキかもしれないけれど、自分でそのチャンスつかんでね！訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
08Nov
- とある助産師の卒乳の話
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓はじまりがあれば終わりがあるわけで。授乳しているママさん卒乳、いつしますか？どう、しますか？詳しくは私のつくばママ会（お話会）に参加していただけたら、と思うのですが（毎月第三㈬に開催！今月は親子の手遊びのこと）今日はうちの娘の卒乳の話。娘はすこーし小さく生まれましたが、おっぱいは上手に飲む赤ちゃんでした。一歳には走ってるほどに活発な子でしたが、おっぱいも大好き！一歳半を過ぎてもまだまだ飲んでいましたそんな彼女が２歳になる２カ月前、私には２人目の赤ちゃんが出来ました。１人目同様、辛過ぎるつわりつわりの記事こちらから日にもよりますが、ほとんど食べられない。水を飲んでも吐く日々！体重もどんどん減っていくわけですほとんど口に入れていないのに母乳はちゃんと出るんだなぁ、お母さんの身体ってすごいなぁと感じたのを覚えています。横になってるしか出来ないくらいに辛いのに、どんどん飲まれる母乳。体力的にも限界だなぁと思いました。そこから、「２歳になったら、おっぱいにアンパンマンが現れたら、おっぱいバイバイね！「」と言い聞かせスタート。お誕生日当日にバイバイはかわいそうかなとの思い、そして世界的（WHO)には2歳までの授乳が推奨されていることもあって、卒乳のエックスデイはお誕生日翌日に決めました。お誕生日当日、娘が寝てから油性ペンを持ちいざ鏡の前へ！アンパンマンをおっぱいに。描き描き。そして翌朝、いつも通りに、おっぱい飲む〜と駆け寄る娘、え？飲むの〜、？？？アンパンマンを見つけた娘はびっくりしたのとなんだか恥ずかしそうな表情でニコニコしてるだけでした！1日に２、３回の授乳になっていたのでその後気になるときに搾るくらいでおっぱいトラブルもなく、娘は卒業していきました。これはいわゆる、言い聞かせ卒乳っていわれるものですが、これが正しいわけでもこれだけしかないわけでもありません親子の数だけおっぱいバイバイの物語があると思っています母乳育児を応援している立場としては、おっぱいとのバイバイが、赤ちゃんにとってもママにとってもつらいものにしてほしくないなということ卒乳相談も個別に受けておりますLINE＠からお友達になってくださいね！訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
07Nov
- なんかいつもだるくて元気が出なかった私が健康になった話
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓まつなが、生理痛もひどいし気分も落ち込みやすくて、頭痛もあって。しょっちゅう風邪もひく。アレルギー持ちで年の半分くらいは薬を飲む生活でした調子いいな！元気だな今日は！みたいな日は月に１～２日でした。それが最近は、ほぼ調子いいんですよね何が良かったんだろう？と最近思っていて、それを、少しずつお伝えしていきますまずは、たんぱく質を意識して摂るようにした。もう、どこからとった情報か定かではないのですが気分の落ち込みはたんぱく質不足だというようなことを知って、ゆで卵、チーズ、鶏ハムを常備しました授乳中っておなかが空いて、何食べたらいいのかわからなくてひたすら菓子パンとか食べてたんですがそれをたんぱく質に変えてみたら、イライラすることが減りました今回調べ直したのでまとめておきますねそもそもわたしたち人間は糖質、脂質、たんぱく質の3大栄養素から、生命維持に必要なエネルギー源を得ています。英語でたんぱく質のことをプロテインと言います。この語源はギリシャ語で「第一」という意味の言葉から生まれたもの。それほど、たんぱく質は生命維持になくてはならない第一の栄養素なのです。大事だったんだ。たんぱく質、肉、太るというイメージでいた私にはびっくりでしたでも今振り返ると、炭水化物とか砂糖、小麦粉の摂り過ぎだったなと最近では毎日プロテイン飲む生活ですなーんかだるいとか、調子悪いとかありましたら、ちょっとたんぱく質意識したお食事してみてください！それ、食事のせいかもしれないよというお話でした訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
06Nov
- 一人目の時には、赤ちゃんとおっぱいのことしか考えていなかった私がまさかこんなふうにすごせるなんて
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓トラブルを繰り返すおっぱい助産院に通ってもいたけれど、毎回痛みに耐えながら、もう疲れてしまいましたお問合せいいただいたのは2人目のママさんお話聴いていると前回にもトラブル続きだったと。1年以上取った育休も、自分のおっぱいが今日は大丈夫か、明日はトラブル起こさないか、赤ちゃんは飲んでくれるのか、赤ちゃんとおっぱいのことを考えて終わってしまいましたほんとに大変な思いをされて来たんだなと、がんばってこられたんだなとママさんを称賛したい気持ちでいっぱいです！まず、おっぱいマッサージが痛い確かにそういったケアを提供する助産院があるのも、事実です。でも、助産師まつながは、痛いの嫌だし、痛くてママのからだにいいことって何にもない！と考えているので、極力痛くないマッサージを心がけていますよ。3時間ごとにおっぱいあげるのよ！毎回おっぱい空っぽにするのよ！という助産師もいますが、それは新生児のころには合ってることもあるかと思います。でも赤ちゃんはそしてママさんのおっぱいは日々変化していきます１か月になったら、２か月になったら、３か月になったらこんな飲ませ方していくといいよ！赤ちゃんの飲みっぷりとママさんのおっぱいに合わせたお話をさせてもらいました。トラブルを繰り返していたママさんには、片方授乳にすること、赤ちゃんをよく見て赤ちゃんが欲しがったタイミングで授乳していくことは怖い気持ちもあったかと思いますそれでも、次回の訪問のお約束したうえでまつながの提案する方法でやってくださったそれでおっぱいが調整できていき、いい感じになってきたんですよね毎日毎日、おっぱいの心配をする生活からの解放で、赤ちゃんの成長を見守って楽しんで、のんびり過ごしたり、お出かけが好きなママさんは育休こそ、いろんなところに出かけられるチャンスですよね！ぜひ、赤ちゃんとの生活を心から楽しんでいただきたいなと思っています！訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
- 【やめ家事！】　毎日のお夕飯準備に１時間かけること
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04Nov
- 授乳と乳がんの関係
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓母乳育児のメリットいろいろお伝えしたこともありましたが参考記事こちらからメリット☆ママ編メリット☆ベビ編乳がんの予防にもなりうるという話授乳による乳がんリスク低下を報告する研究もあるが全てではないこれは豪州クイーンズランド大学などの研究チームが、産婦人科専門誌「Obstetrics Gynecology」の2017年6月号に発表したものです乳がんの予防として有効とされるものに、授乳経験があげられるそうです。なぜかというと授乳により、乳腺細胞が新たに入れ替わり、がん化した細胞が、死滅するためではないかと言われていますまた、妊娠することで、妊娠期間中エストロゲンの影響を受けないため、それだけがんリスクが減ると思われます。とのこと。いま一生懸命授乳されてる皆さんもしかしたらこんなことも少しは影響しているかも？と励みにされてみて下さいエビデンスもうちょっと知りたいひとのために載せておきます授乳の予防的効果の生物学的メカニズムとしては、全身のエストロゲンと黄体ホルモンのレベルの低下、プロラクチンの増加、エストロゲンと発がん物質の乳管からの排出、授乳による上皮細胞の分化促進、排卵再開の遅延などがあげられます。結論今回のレビューから、日本人において授乳が乳がんリスクを低下させる可能性があると結論します。国際的な評価では、生物学的な根拠もふまえて、授乳が乳がんリスクを低下させると結論づけているものもありますが、今回の結論はそうした評価と矛盾するものではありません。今回の評価では乳がん予防についての強力なエビデンスは得られませんでしたが、それ以外にも授乳の母体と子供双方に対するいくつかの効用が知られていることを考えると、母乳の授乳は今後も継続的に推奨されていくべきでしょう。参考資料こちらから訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
03Nov
- 里帰りしない出産のひとは必ず検討すべき！！！神的存在をご紹介します！！！
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓母乳育児を全力応援！ひよこ助産院です今年はコロナで本当に大変な年になりましたこの時期に妊娠、出産、子育て中のママさんたちの不安だったこと想像するとこころから応援したい気持ちです！産後って今想像しているより10倍大変だと思っててください産後は１か月寝たきりで過ごすのがベストです里帰りしなくて、それ、可能ですか？産後ドゥーラさんぜひご検討くださいね！こちらからご案内飛べます産後ドゥーラとはつくばで大活躍中のお二人とは交流があり、私から直接連絡とることも可能ですつくば市で活動中すとうけいこさんご紹介記事こちらからどうぞすとうさんのHPつくば市で活動中田仲美智子さんのHP訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
02Nov
- 授乳と子宮体癌との関係
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓母乳育児を全力応援！ひよこ助産院です授乳のメリットは今までお伝えしてきましたが、将来的なガンの発生についてまとめていなかったなあと今回記事にしてみます母乳育児のママは子宮がんリスクが11%低いざっくりまとめますと母乳育児の女性は、そうではない女性に比べ、子宮体がんの発症リスクが約11%低かった。また、母乳育児期間が長い女性ほどリスクが低くなり、母乳育児期間が6～9か月間の人が一番リスクは低くかった。とのこと。母乳で育てたい！というママさん今はあまり多くない印象ですが、こんなメリットもあるんだ！とまさに授乳中のママさん、こんなことも一つの励みにしてみるのもいいのかななんて思いました。訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
31Oct
- 親子で！おうちで！なにもなくてもサクッとできる！心と体がのびのび育つ教室！参加募集
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人💛サービス内容こちらから💛　　　　　ひよこ助産院サービス一覧訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓つくばママ会@zoom〜親子で！おうちで！　なにもなくてもサクッとできる！　心と体がのびのび育つ、もっと楽しく手遊び教室〜まだまだおうちで過ごす時間が多いですね赤ちゃんと日中どんなことしていますか？何もなくてもできるあそびって気になりませんか？赤ちゃんの興味、発達に合わせてあそべるヒントを、言語聴覚士の資格を持ち３人のお子さんの子育て中でもあるママさんからお話いただきます！あとはおもちゃの選び方なんかも相談に乗ってくださいますよ！わが子は３歳６歳。赤ちゃんのうちに聴いておきたかった！！内容盛りだくさんです！◯子どもとどう遊んだらいいのかわからない◯おうちにいると手持ち無沙汰◯どんなおもちゃがいいのかわからない◯おもちゃはあるけれど遊んでくれない◯何したらいいのかわからない◯遊び方のバリエーションがほしい◯誰かと話したい！話を聴きたい！そんな風に思っている妊婦さん・産後ママさんオンライン開催！zoomの利用が初めての方サポートします！ぜひお気軽に☆１つでも当てはまれば！11月18日10時〜@zoom参加費1000円（　LINE PayかPayPayでのお支払いをお願いしております。その他、お気軽にご相談ください　）下のバナーからまつながひろことお友達になる！そこから、　「つくばママ会」とメッセージを♡訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓【期間限定の特別プレゼント🎁】ママ初心者も3ステップでなるほど！とわかる「妊娠・出産HAPPYマニュアル完全版」無料でプレゼントいたします🎁👆これを出産前に見れば妊娠・出産の不安が一気に解決しちゃいます✨かならずゲットしてくださいね😊プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージくださいぜひお友達になってね♡
28Oct
- 子育ての軸、ありますか？
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人ご案内中のメニュー🔽『【最新】母乳育児相談、訪問サービス、料金のご案内』茨城県つくば市ひよこ助産院院長の　まつながひろこですひよこ助産院はお産を扱わない建物のない助産院です２人を母乳育児で育てた私ですが、（2014年生まれ娘　…ameblo.jp訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓相談内容をメッセージしてください。メッセージ入力してもほかの方には見えないまま１対１の会話ができますので、ご安心くださいね💛子育ての軸ってありますか？私、一年前は当時５歳の娘とのやり取りに本当に悩んで、もうどうしたらいいのかわからなくなってましたそんなときに出会ったのがこのママイキです私の子育ての軸、人生の考え方の柱になってます笑いあり、涙あり、ありきたりな講座ではなく、名言心に刻んでおきたい言葉、考え方がグサッと刺さる、日常生活のなかで何度もフラッシュバックが起きるそんな講座です（どんな）内容全てが皆さんにも伝えていきたくて、ぜったい知っておいてほしい言葉の数々なんだけど区別のスキルはわかっておいてほんとに良かったそれは、自分と子どもの区別をしようというものとある問題が起きたとき、ママは色んなことを憶測して自分の子どもがつらい思いをしているのでは、いじめられているのではと考えてしまうものでもそれ、誰の問題？当事者は誰？ということですまずは聴いてみる子どもは問題と思ってなければ問題じゃないってことです当たり前じゃんと思った？でもこの離別感が母親はもちにくいんだとかわたしこれが出来ていなかったでも一年で再確認したところ、できてる。自分と子どもの区別ができている先日、参加して気付けましたそれと事実と憶測の区別ですこれも20年前に知っておきたかった内容子どもには伝えていきますよ〇コントロールできることできないこと〇自分と未来は変えられる〇できないことは手放す〇見・止める、見留める→認める〇行動、才能ではなく存在承認〇なんで？は無駄な質問〇感情はぶつけるものではなくて、伝えるもの〇コミュニケーションは相手にどう伝わったのかがすべて〇母はみなと、何かあったら戻っておいで〇10歳までにヘルプ（できない子）100％から　　サポート（できる前提）100％へ〇自分とは死ぬまでのお付き合い〇ご機嫌力をアップする〇悩みのすべては人間関係〇遠慮が出会いを逃す〇愛はブーメラン、年老いたときに子どもにかけられたい言葉を掛ける〇事実は一つ見方は二つ〇パターンに気付く〇全員に好かれるなんて無理もう名言の数々すぎて書ききれないのですが書籍も多数出ているし、書籍のご案内こちらから最新刊はつくば図書館に入れてもらってますそしてこのママイキ動画販売があるそうですよ！ライブにこだわってたコーチがついにですひろっしゅバックで十分よみがえるんだけど、今後の子育てで悩んだ時にまた戻りたくなるつまり購入しちゃうんだろうなあと思いますひろっしゅコーチのブログ私うつってるよ♡ママイキファイナルママのイキイキ応援プログラム何度もこのブログにも登場しているひろっしゅコーチ関連の記事ひろっしゅコーチこと山崎洋実さんの16年続いたママイキのファイナルでした超レア会に参加できた喜び自分が専門じゃないところは、いいなって思った専門家に任せる私の子育てのベースは一生ママイキだなって思ってますこれ、いろーーーんな人に伝えましたぜったいいいよって！受け取って一緒に体感した友人とはこれから先もずっとこのひろっしゅ語録で会話できることがほんとに嬉しい出てよかった出会えてよかったと心の底から思える時間でした訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓ＬＩＮＥ＠でははじめての妊娠・出産の不安を和らげる３つのポイントを解説！妊娠・出産HAPPYマニュアル動画プレゼント中！ぜひお友達になってね♡プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージください
26Oct
- 【訪問卒業】わからないことの多い、初産のママさんには絶対おすすめ
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人ご案内中のメニュー🔽『【最新】母乳育児相談、訪問サービス、料金のご案内』茨城県つくば市ひよこ助産院院長の　まつながひろこですひよこ助産院はお産を扱わない建物のない助産院です２人を母乳育児で育てた私ですが、（2014年生まれ娘　…ameblo.jp訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓相談内容をメッセージしてください。メッセージ入力してもほかの方には見えないまま１対１の会話ができますので、ご安心くださいね💛お産、退院してすぐのころに「ちゃんと飲めてるか不安で見てほしい」とご相談いただいていたママさん。以前お子さまはブログにも登場してもらってましたその時の記事こちらから☆お申込みいただいていた６回コースが終了し、いったん卒業！となりました！色々聞いてみましたよ！Q,まつながの存在を知ったのは？検索してたらたどり着いたアメブロです藁にもすがる思いですぐに連絡しましたまだあまり赤ちゃん連れて出かけたくない時期だったから家に来てくれるなんて、いいなって思いました最初、吸えてるかどうか悩んでたので来てくれてよかったですQ実際のLINE＠でのやり取りはいかがでしたか？すぐに対応してくれたし、早かったもっと時間かかると思ってたので、安心したQ実際会ってみていかがでしたか？話しやすい全部相談できましたブログも充実してて嫌な感じはしませんでしたQひよこ助産院はどんな方におすすめだと思いますか？すべてのママさんでも特に初めてのママさん生んですぐのわからないことが多い時期は特に良いと思いました病院から退院してすぐ、例え家族に相談しても、大した答えが返ってこなかったり、今と昔は違うよね、とさらに不安になることもあったので毎月、おっぱいの飲み方や悩みって変わるので、こまめに相談できること、客観的に専門的立場から言ってもらえるってものすごい安心感でしたありがとうございます！また、離乳食どうしようとか、離乳食はじめたけれど、困ってる、断乳しようかな職場復帰がちかいので授乳どうしよう？ぜひぜひまたご連絡くださいね！こんなに大きくなりました！訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓ＬＩＮＥ＠でははじめての妊娠・出産の不安を和らげる３つのポイントを解説！妊娠・出産HAPPYマニュアル動画プレゼント中！ぜひお友達になってね♡プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージください
22Oct
- 参加して良かったーーー！楽しかったし、すぐにやってみたいものがたくさんでした！
  あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですプロフィールはこちらから🔽まつながひろこってこんな人ご案内中のメニュー🔽『【最新】母乳育児相談、訪問サービス、料金のご案内』茨城県つくば市ひよこ助産院院長の　まつながひろこですひよこ助産院はお産を扱わない建物のない助産院です２人を母乳育児で育てた私ですが、（2014年生まれ娘　…ameblo.jp訪問の依頼、お問合せ方法↓こちらのバナーからまつながひろことお友達になる↓相談内容をメッセージしてください。メッセージ入力してもほかの方には見えないまま１対１の会話ができますので、ご安心くださいね💛つくばママ会@zoom〜めんどうなことなし！少ない調味料で味付け上手になれる！ズボラママがやってる安心ごはん！〜オンライン開催しました！いやー、オンラインってすごいですね！今回は、なんと沖縄からのご参加！！！参加してよかったー！！！子どもの食事のこと、ずっと悩んでいて、一人で悶々としてたんですそれが今日参加したことで、すぐにできそうなことたくさん教えてもらって楽しかった！やってみようと思えることがいっぱいでした！調味料の選び方の自分の軸を持とう！というのがとても良かった何が正しい、正しくないではなくて自分の中での基準をもってこだわり過ぎずに色々試してみる選ぶ楽しさも感じながらやっていきたいです調味料のお話だったのに、深すぎませんか？？？子育てでも、自分の軸を持とう！何が正しい、正しくないではなくて自分の中での基準をもってこだわり過ぎずに色々試してみる選ぶ楽しさも感じながらやっていきたいですこれ、言い換えられますよねせっかくの子育て、楽しみながらいきましょう！そのお手伝いをさせてくださいね！つくばママ会次回は11月18日㈬おうちでできる手遊び教室（仮）＠zoomを予定しています！詳細カミングスーン訪問も再開しています訪問はつくば市、下妻市、八千代町、筑西市、土浦市、阿見町、牛久市その他ご相談ください母乳育児のご相談をお受けしていますラインアットからお問合せください↓ＬＩＮＥ＠でははじめての妊娠・出産の不安を和らげる３つのポイントを解説！妊娠・出産HAPPYマニュアル動画プレゼント中！ぜひお友達になってね♡プレゼントの受け取り方🔼まつながひろことＬＩＮＥでお友達になるＬＩＮＥにて【プレゼント】とメッセージください
09Oct
- リブログ記事”母子手帳、使いやすくしてどんどん使おう①”
  一年前の記事〜おススメ記事だわ。みんなの回答を見る