あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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自分の子育てで
知ってたら良かったなってこと
おつたえしています
さて、乳腺炎
今までお伝えしたの
①脂っこいもの
②砂糖の多いもの
③乳製品
これらをたくさん食べたときに
おっぱいトラブルになる方が
いらっしゃいます
ご自分は
何で反応しやすいのか
まったく大丈夫なタイプなのか
把握してみてください
私
二人の子どもを母乳で育てました
乳腺炎、
なりました
県外の実家に帰省したとき🚘
渋滞にハマるとわかっていたので
トイレの心配があり
水分を控えてしまった
一気に気温が上がった日で
暑かった
授乳はいつもの間隔でしたが
どこで授乳できるか
子どもは機嫌よくいてくれるか
実家で粗相はしないか
帰省中の分の家族の荷造り
忘れ物ないかしら
なんか、忙しかった
到着するころには
ゾックゾクの寒気
頭痛
熱中症
あれー
おっぱいゴリゴリ
あんなにみなさんに
おっぱいトラブル気を付けて
といったのに。。。
てな感じでした。
疲れとかストレス！
私の経験上
これが一番大きい要素だと
思ってます
ストレスためないで！
まつながに話しに
自分を放しに
離しに
きてみませんか
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赤ちゃんが全然寝なくて困っている
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