新たに、チャレンジしてみます。 | 藤沢プライベートヨガ教室 体質改善ヨガ 

藤沢プライベートヨガ教室 体質改善ヨガ 

藤沢片瀬の自宅で、女性限定のプライベートヨガ教室を開催しています。ヨガやピラティス
エクササイズで身体を作るお手伝いをいたします。
ファスティングマイスター
美容食学の資格も取得し、
食のアプローチもいたします。


藤沢ヨガインストラクターの渋谷寛美です。

GWも折り返し。

朝は雨でしたが、あがったら蒸してます。

今日は、主人の誕生日であり、結婚記念日。

付き合ったころもいれると、丸30年。

そんな感じはないのですが、

いつもお世話になりぱなし。

今日は、休みだったので、

久しぶりにケーキを焼いたり。

そしたら、ドーナツも焼きたくなって。

愛用していた、型1が、劣化して使えず。(^_^;)

型2で、かろうじて、、、

あぶらの塗りが甘かったようで、型から取れず苦戦。


青麦若葉のグリーンと、

ココアパウダーで。

お味は、なかなかのものでした!(^o^)

これでどうかなぁと思ったメニューが、

チキンずくしで。

まぁ、これから作ります。

先日、さらっとお知らせいたしました、

メルマガに変わるものとして、

LINE公式アカウントを始めようかと準備しておりまして。

内容は、女性に寄り添った、

身体や食事のことをお送りしようとしています。

女性の方々の、登録お待ちしております。
(^-^)

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@yehcd