言われたことが頭から離れなくてつらいときにすること
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食事制限やサプリでうまくいかないダイエットは脳と心と身体を整えることで変化します
正しい認識で脂肪を自信に変えましょう↓↓
ストレス太りは脳疲労の改善から！
ホルモンバランスが安定する”脳と心にいい食品”5選
夕飯はお米抜きのプチ糖質制限や、酵素ドリンクで断食…
でもやめた途端に食べたい！やせない！ なんて人のために、
「ホルモンバランスが安定する脳と心にいい食品5選」をご紹介します
食べ過ぎや飲みすぎは、意志や性格の問題ではないんですよ
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近況はですね、トライ＆エラーで動画を作成できています
去年の有言は実行できてますね(笑)
お天気や花粉や黄砂も気になるところですけど
いつもの散歩道にあるソメイヨシノはつぼみが膨らみ始めました
がしかし…
25日まで通行止めなので、咲き始めの様子は見れないかも…
工事だから仕方ないですね
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ストレス太りは脳疲労の改善から！
赤坂サカスの枝垂桜と五輪選手のつけているネックレスを愛でる一日
知人に、五輪選手のトレーナーのセミナーがあると教えてもらい
赤坂に行ってきました
あいにくのお天気でしだれ桜は映えませんね…
でもキレイに咲いていました
ハリーポッターファンが喜びそうな赤坂駅の階段です
もしかしたら駅のホームから異世界に転生できるのかしら？（ないない）
会場内は撮影OKなのかどうかわかりませんが、インテリアがポップアートでした
大変にぎわっていましたよ
でも最近はプライバシー保護であまり人混みは写さないようにしています
こっそり撮影
西武ライオンズとパリ五輪フェンシングチームの担当選手のサイン
写せませんでしたけど重量挙げのベルトには全員のサインがしてありました
西武ライオンズはジャングル大帝レオのついた”くそでかネックレス”がファンの間で入手困難ですけど
こちらの商品は少しエレガントな雰囲気ですよね
今日は専属トレーナーの周波数セミナーで、「周波数加工された製品」の体験もありました
波動測定器で掌から私の波動レベルを診てもらう
(-21～＋21までレベルがあるとのこと)
0が通常運転、ニュートラルだそうです
１回目 ＋４（時計もはずして何もつけない）
２回目 ＋11（ネックレスを首にかけた状態）
何もしないで＋が出ているからとても健康だそうです
ネックレスをかけると、マイナスの人もプラスにあがり、＋10がすこぶる健康
＋20以上はどうなんだろう…？その人自身が治療器レベルでしょうね
体験会のご婦人たちは首にネックレスをかけていた人や
ブレスレットをつけていた人もみえましたよ
お土産のシールをいただきました
頸椎と腰椎に貼ってみて体験中…
確かにじわじわと治療されているようだわ
首と腰は動きを調整する大切な関節です
磁石の治療器と違うところは、磁石は少なからずともスマホや磁気カードに影響が出ます
ペースメーカーの人も要注意ですね
ちなみにお値段ですが
周波数加工されたネックレスは中古自動車位のお値段でしたので目の保養です
思考も感情もマイナスからプラスまであるので、それがパフォーマンスに影響するのです
緊張からの痛みもこれですね
脳内の口ぐせに気をつけましょう
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ストレス太りは脳疲労の改善から！
努力家Kさんが泣くほど嫌な「リバウンドの正体」とは
Kさんは、潜在意識の世界には
「思った通りになる」
という法則があると知っていました
だからこそ、ネガティブな想像が現実化してしまうのではないかと感じ、
ずっと抱えてきた“自己否定”をどうにかしたかったようです
そのネガティブさは、
自分だけのものではなく、
どこか家族から受け継いだような感覚がありました
”成育歴の話を聞いてもらったとき、
「なぜ重要な時ほどネガティブな態度を取るのか」
ということを、身体の反応からチトさんに読み解いてもらえた”
その瞬間、
胸の奥から「確かにそうだ、そうだった」という感情が溢れ、
涙が止まらなくなった…
幼い頃、泣くことを我慢する癖がつき、
そのまま大人になってしまったKさんは、
自分の感情を感じることを忘れていたようです
常に“無”のような感覚で生きてきた
だからこそ、努力しても、
ある日突然タガが外れたように暴飲暴食してしまう
その結果、体重と支払いが増え、また自己嫌悪に陥る
その繰り返しでした
そんなKさんは、
「本当はどう扱って欲しかったか、わかる？」
と問いかけられた瞬間、
胸の奥が大きく揺れたようで
愛してほしかった。
大切にしてほしかった。
成長を喜んでほしかった。
自由な気持ちを認めてほしかった。
その言葉を言語化してもらったとき、
Kさんは初めて、
“これこそが自分の心の根っこだった”
と気づいたようです
一人で頑張り続けていた幼い自分を、
今の自分がやっと認めてあげられた…
その瞬間、深い納得と静かな癒しが
Kさんと私の間に訪れました
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リバウンドの正体は、自己否定のエネルギー
どれだけ頑張っても「なし崩し」にしてしまいます…
本当のあなたに戻れますように、施術をさせていただいています
下記のA/B/Dが対象です↓↓
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一生太らない心と体を叶えたい人に向けて作りました
WBCは準々決勝敗退…
残念そうな顔しているのでセルフィーが取れません(笑)
さて、ストレス太りというと、
言いたいことが言えない人のような雰囲気があると思うんですけど
そうではありません
言いやすい人に向けてフラストレーションをぶつけていることがあるんです
しかも無意識に…
だから、
家族に口きいてもらえていないことがあるはずです
あっても「要件」のことだけですね
お酒もお菓子もそんな気持ちを埋め合わせようとしていること
だから止めようと思っても止まらないです
体型だけでなく、皮膚のかゆみや腰痛
寝起きのスッキリ感がない…などもあるかもしれないですね
ストレスで太る体質を”ずっと太らない心と体に改善”する・オンラインダイエット講座の紹介 #体質改善 #快脳セラピー＃ダイエット＃ストレス
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