こんにちは♪
糖質大好き！プチ過食して痩せられないアナタを
運動しないで楽々スリム体型に！
カラダから癒されながら満たされ美人を作るセラピスト
おおぬき千登です。
子育て世代の共働き夫婦では
お互いに「両立」が必要ですね。
両立に必要なものは、夫婦のコミュニケーション。
私自身も主人には、コミュニケーションについて学ばせていただいています。
自分の欠けてるところと長けているところを確認できる大切な存在です。
最近は、肩や背中のこりに慢性便秘に食べ過ぎを訴えられる女性が続きまして
季節柄かな？と思っていたのですけど
（春先は旬の食べ物が増えますからね
）
環境の変化に対応できない動揺が、そうさせているのかなと思っています。
では、なぜ動揺しちゃうのか。
それは自分に優しくするべき時に優しくしないから。
お仕事やめようかな
失敗を諭されて何だか辛い
違う仕事のほうが向いてるのかな
子供の相手ができなくて、無視したりイライラしちゃう
何だかもう頑張れそうにないなぁ
旦那に相談したら「母親でしょ」って言われちゃった
そういった会話があなたのアタマの中で繰り広げられた時
慢性の症状も感じやすいですよね。
肩こりと足むくみでお越しになった女性は
仕事と子育てのお悩みの疲労が身体に残っていたので
ちょっとした会話をしたんですね。
そしたら、大好きだったおばあちゃまの話になったのです。
美人さんなので隠しちゃうことが心苦しいです。
会話でお気づきかもしれませんけど、つまり
自分の感情を感じることが、自分に優しくすること。
自分に厳しくしすぎちゃうと、お仕事もそうですけど
特に子育てや介護でつまづいちゃうんですよね…
働くあなたを身体からのアプローチで応援しています。
ストレス性の不調・糖質ばかりの食事は改善できます！
カラダを愛して満たされ美人になるサロン【癒り庵】
千葉県浦安市当代島１－６－３０ ソフィア当代島３０３
営業時間：１０時から２１時（ラストオーダー１９時３０分）
定休日：不定休
東西線浦安駅より徒歩4分
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当サロンは、浦安・船橋・市川など千葉県全域・東京都・神奈川からもお越し頂いています。
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