・体の変更
・諸手取り呼吸法
・胸取り入身投げ
・胸取り回転投げ
寒い。とにかく体を温めるために、走る。
いつもよりも多く走る。
子供達は稽古前から元気に走り回っているので、
準備体操が終わることには、すっかり身体が温まっている。
なので忘れずに水分補給をしてもらっている。
夏は特にそうだが、冬であっても水分補給は必要である。
幼稚園～３年生までが５人。
４年性～６年性までが５人。
ちょうど５：５なので、好きな子どうしではなく、下級生と上級生で組んで稽古してもらった。
大きい子は小さい子に怪我させぬように気を遣うし、
小さい子は大きい子に思いきって技をかけられる。
そもそも大きさが違うから、頑張り合いの稽古にはならない。
胸取り入身投げは身長差があると、なかなかかけづらい。
一度前に崩した子を、起こしてから投げるような形になるからである。
見ると案の定、小さい子は技に入れなくて苦労している。
なので前に出ないで、後ろに引きながら投げるように指導したが、わかってもらえたかな。
大人でも難しいからね。
