「札幌芸術の森」に行って来ました
まぁなんと
手作り愛好者が多いことか？ビックリしました。
出店ブースは女性が多く・・・小さな手作り作品から
本格的な染物や、焼き物等、幅広い作品で圧倒されました
「Ｃｕｔｅ」さんのブースは義姪さんと共同展示でした。
「帽子」と「アクセサリー」のコラボ
立ち寄り効果はバッチリ！良いアイデアでしょ！
秋晴れの中！大勢の家族連れや熟年夫婦がゆっくり観賞していたり
若いカップルがデート場所として・・・（良いセンス！）等など
一日中賑やかでした。
好天のなか、私もリフレッシュできました
久しぶりに「Cute」さん情報です
明日の９月１２日（日） 
１０時～１６時まで
南区 札幌芸術の森で今年最後の
手作りフェステバルが有ります。
色々な手作り作品にふれる絶好のチャンスです！
尚、当日は無料開放日となっているので
皆様・・・是非お越しくださいませ！
どんな帽子が仕上がっているのか楽しみです
やっと少し涼しくなってきましたねェ～
気持ちにも少し、落ち着きが出てきたので・・・・。
ボチボチ何か作りたくなってきました
白タオルを手にして・・・・パソコンで検索すると
私の作りたい物が、決まりました
手持ちは・・・ただの白いタオルですが！
簡単に作ることが出来るという記事を見つけたので
早速挑戦してみることに
どうかしら
基本パターン
２枚
同じパターンでも使うプリント生地でこんなにも
雰囲気がかわるのですね～～
面白くなってきました！うふふ
ネバネバの食品として人気のオクラです
オクラの実は上向きになります・・・・
私はポジティブな野菜と勝手に命名しています
花だけを見ると？ハイビスカでは？と見まがうけど
草畑の中で、こうして綺麗に花を咲かせているのです。
今年の夏が長かったので、夏野菜は予想をはるかに超えて
茄子やピーマン・ズッキーニ・獅子唐等は大収穫です
こうして・・・太陽と大地の恵に感謝しつつ、
新鮮野菜からたっぷりの栄養をいただいています。
そんな畑も少しずつ秋模様になってきていて
紫蘇は花から穂紫蘇へと実りの時期に突入です！
そうすると・・・葉はドンドン元気がなくなってしまうので
そうなっては台無し！大慌てで刈ってきました
勿論！先ずは「紫蘇ジュース」を作ります。
赤紫蘇をふんだんに使っているので色といい香りといい濃厚です
焼酎のペットボトル４ℓ・・・２本
２ℓのペットボトル・・・２本 合計･･･１２ℓ
朝の涼しいうちに作るので、家中が紫蘇アロマ（！）の香りで満たされます。
夜になると、紫蘇ジュースの絞りかすで、佃煮・紫蘇南蛮味噌を作る・・・！
今のマイ・ブームはこうして保存食作りです
冷凍保存しておき
冬にゆっくりと楽しむのです。
冷凍庫には瓶詰めの三升漬けや獅子唐（生のまま）や
ピーマン（種を取って切る）、そしてトマトジュース等が入って居ます
自給自足の生活・・・スローライフ的です
私にとって一人の時間？
・・・・主人が会社に行った後は一人の時間です。
気ままに過ごしてはいますが、それでも
何もかもほおリ投げてしまいたい時が時々やって来る
自分を分析して、これって「鬱」なのではないかと思うことも
昨夜は１階の出窓に「すがもり」がして・・・（風と雨が吹きつけ有り）
夜中の２時に主人から
「おまえ！２回のべランダを詰まらせたべ！」と叩き起こされました
？？？何で「お前のせいで？」と言うのか？雨漏りまで私が悪いのか？
どこまでも、自然と建物の老朽化とは言わない思い込みの発言！
・・・・ ・・・・ ・・・・
こうして、主人は悪い出来事や思うように成らない時には
何かに付け私のせいにする。
いいや！多分会社生活においても！部下の人達ににも
このような上から目線で、怒鳴りまっくって来たように思います。
こういう事が積み重なると・・・・本当に一人になりたくなります。
と、言う訳でチョッと近場の
銭湯で気分転換をしてきました・・・
薬を色々服用していた義母に・・・変化！
私の主張が最近になり、やっと分ってもらえるようになりました。
とみに衰弱していく義母の体重（３８㌔）と暑さで弱った胃腸・・・です！
トラベルミンの服用で、便秘すると下剤をもらい
下痢が起これば、下痢止めをもらう
義姉も医者から処方されたお薬は規則正しく服用させます。
朝食前の・・・精神安定剤、胃薬など（５種）の他健康食品
昼にも・・・利尿剤と胃薬
夜には・・・軽いとはいえ睡眠剤と便が出やすいようにと下剤
８月１６日に体調を崩した時の症状は自律神経失調症では有りましたが
脱水は・・・利尿剤と下剤を長期間服用のためと思います
吐き気・ふらつき・・・・ストレスによる交感神経バランスが崩れたのか？
私が・・・お経のように「義母には本当に必要なお薬なの？」と言い続けて
いたので、二人からは
医者でもないのに！何が分る・・・のオーラを感じていました
しかし今回で義姉も・主人も・・・嬉しいことに、ようやく！（良かった！）
お薬の効用の他にも副作用を気に留めてくれるようになりました。
そして、今回は医師としっかり話し合い、しばらく止めてみる薬が出ました。
また、本人の体に合わせて少し軽めの漢方抑肝散にしました。
この薬は・・・義父にも気分を落ち着かせる為に使用しました。
父は服用後、肝の虫が落ち着いたのか？暴力を振るう事がなくなりました。
ただ・・・服用後に眠気が起きるようで、よくスヤスヤと寝ていました。
8月末というのに今年の異常気温にはクタクタです。
食欲も低下してしまいがちなので、借りてきた本の
「免疫力を高める毎日の健康おかず」を参考にして
香辛料や
ピリ辛料理で何とか食べる努力をしています。
ついつい・・・
に手が出そうになる所をグット抑える
なぜなら
バレーボールを楽しむ為に体力を付けておかなければならないのです
不思議なことに・・・目的が有ると、チャント食べられます。
好きなことを続けるためにも、体力キープは必須！
そんな訳で、試合前日には肉を久しぶりに食べました。
昨日の近隣交流試合でも、暑い体育館でも元気でした
前回みたいに・・・体調が悪くはならずに済みました
・・・心地良い運動でいい汗・・・
手術後に放射線を照射した左胸は、汗をかけないのでサラサラ！
勿論、肌着も乾いています （Ｔシャツは片側だけ汗）
そんな訳で、熱を発散できずに何時も・・・熱を持っています
照射後の皮膚が示すように、やはり影響が残っているのですね
左右の発汗量の差・・・こんな風です
作りかけのままほって置いた物をやっと完成
あまりの暑さと、お盆があった為・・・・
ミシンはお休みしていたのです
柄物Tシャツと黒のTシャツを組み合わせて
２パターンができました。
・・・・柄の分量によって違いを楽しめる
今日はこれから、定期健診です。
肝臓のCT検査予定なので・・・・昼食抜きです
時間まで、図書館で涼んで病院に行って来ます
