こんばんは
Beauty腸セラピストの宏美です。
先日広尾のアロハテーブルで開催された
スペシャルコラボ
美脚セラピストモリモリさん（森田 光世さん）と
師匠のマキちゃん（工藤 マキちゃん）開催の
腸活最前線！
ランチセミナー♡に行ってきました。
ランチセミナーのネイミングからして
腸セラピストならば行かなきゃ
あかん！！
と、思っていたけど…
ホント行ってよかったです
Happyな雰囲気の３０人の女性が
集まっていました。
二人のスタイルの良さ
見ただけで説得力がある
そしてお二人とも女性はもちろん・・・
男性からもモテるんです。
新しく知ること
新しく思うこと
初めて知ること
改めて思うこと
驚くこと
楽しいこと
笑えること
大切にしていること
実践していること
お二人のお話を
聞きながら打っていた携帯メモの長さは
スライドしてもスライドしても
スライドしても・・・・
すごい長さとなりました。
自分の中に落とし込んでいくためにも
実践したり外へアウトプットしていきます。
インプットしたままでいると
腐ってしまうから
冷蔵庫に保管したことを忘れて
腐っていくケーキと同じ・・・
最後には食べれなくなって捨てちゃって
無くなっちゃうから
このケーキ話を師匠に聞いてるくせに
よく腐らせてますが・・
↑
ジャンポールエヴァンのケーキ
好き
心身ともに快適にいるためにも
（美味しいケーキを食べるためにも
）
インプットしたらアウトプット
インプット インプット インプット
→ 溜まるだけ便秘と一緒ですよね
逆に
アウトプット アウトプット アウトプット
→ 何もなくなり栄養失調になってしまう
快適な状態でいるためにも
インプットしたらアウトプット
インプット＝アウトプット
＜＜＜バランス＞＞＞＞
身体が重くならないように
行動していこうと思います。
最後までお読み頂きありがとうございます♡
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