昨日は久しぶりにジムに行けませんでした
朝起きていつもの様に腰の重さ
直ぐに座薬を入れて朝食
ジムに行こうと準備
腰に鈍痛を感じて歩けなくなりました
無理は出来ません
二日間痛み止めが切れていて
月曜日に貰いに行けば良いと考えていましたが
三回、一日半薬を飲まなかったら
腰の本来の痛みが戻って来たのでした
11時半に着く様に病院に向かいます
薬を貰い横になっていました
今日は無事にジムに行けました
薬を飲んだら鈍痛が取れて動けました
ジムのお風呂のタイルにガラス窓の横の穴から
蟻さんが上がって来ます
今日は二匹来ていました
お湯が隙間の穴に罹ったのか
水浸しに成り暫く来ていなかったのですが
又最近穴が乾き上がって来ます
三匹の時も有ります
覗いて居たら時間を忘れます(笑)