参加4名
Jkfan連載の蹴りに生かすストレッチ。
セイサンの分解。
ペアでの鍛え。
蹴りに切れが！(^^)
胴体力三種でほぐし。
ナイハンチ立ち
ナイハンチ立ち移動
ナイハンチ初段
リクエスト稽古
今夜は投げに関する掘り下げと復習を。
投げに必要な要素をより細かく説明を入れながら稽古。
今月より海外派遣され他国で護身術を指導してくるNさんからの投げリクエストです。
そんなレベルの高い方への投げ指導。
それでもやはり沖縄拳法の原理は他と違う。
力技では無く、人間の生理反射や、ぶつからない事。
凄く繊細な技になります。
そういった秘伝にもなる部分を共有出来るのは弟子や会員様の特権でもあります(^^)
今夜はそんな深いところをジックリと稽古。
求心力
遠心力
橋架け
基本はこの三つ。
バリエーションは無限に広がる。
初めてこの投げを体験した方はキョトンとなります(^^;;（笑）
何をされたか？いつ投げられたか？わからない。
相手に投げを察知されずに投げを完了する。
投げが来ると思われたら失敗。
ココにその凄さがある。
沖縄拳法では今からイくぜ！みたいなアクションは見せない。
見せないからこそ気付かれない。
逆にわざと見せる時もある。
それが〇〇〇。
本当に奥が深い。
私が死ぬまでの時間ですべての技を体得出来るかわからないほど。
本当に素晴らしい空手に出会いました(^^)
ありがとうございます。
稽古。
求心力と遠心力に関しては波の原理を使って説明いたします。
自然の摂理に伴う投げの原理を知る。
なかなか最初は意味が分からず苦戦すると思います。
それでも諦めず稽古を続けていくと閃く時が来ます(^^)
諦めないでくださいね(^^)
橋架け
ピンアンにも出てくる橋架けの投げ。
投げと言うより崩しと言うほうがしっくり来ます。
苦戦してましたね(^^;;
全てを言ってしまうと教え過ぎになり逆に出来なくなる、苦悩して頂いて気付きを捉えてもらう様に誘導する。
自分自身で気付かないと後々忘れてしまう。
さじ加減が難しいです(^^;;
最後は橋架け両手崩し。
指一本で崩し。
と復習。
楽しく稽古が出来ました(^^)
稽古参加ありがとうございました。
