9月30日 金曜日
糸東流道場指導
掃除から始める。
アップ
基本突き稽古
基本受け稽古
移動稽古
ステップ
ラインステップ1
組手構えステップ
ミットスラローム
打ち込み
刻み突き
中段逆突き
上段追い突き
返し稽古
蹴り
パートナー蹴り
上段蹴り
裏廻し蹴り
二段蹴り
組手
1分×10ラウンド
よい汗かきました(^^)
今夜は帰宅して看取り稽古。
感性も磨かないと閃きが乏しくなります(^^)
子供達が楽しくそして強くなれる様に競技でなくても
己に勝てる様に導きたいと思います。
押忍！
打ち込み