弟子稽古
武器
釵素振り
釵の型
棒素振り
四方抜き
四方斬り
突き稽古
気付きの検証(^^)
各稽古を撮影して分析
自分に自分でダメ出しをする(^^;;（笑）
合同稽古
ナイハンチ立ち移動稽古
目線と重心の移りの感覚を知る。
立ち姿勢の注意点
足の交差のコツ
ナイハンチ初段
突きの方向と目線
波返しの目線と身体の纏め。
押し合い
なぜ腕が潰れるか？
なぜ押せないか？
姿勢の改善と重心の移動の意識を明確に。
受けきる為の姿勢と注意点。
柔らかい押し合い。
接点の圧を変えずに大きく重心移動を行う。
その意味は？
自身の崩れない空間を知る。
間合いの最大距離を知る。
夫婦手の柔らかい押し合い。
肘の抜きをスムーズに。
圧を瞬時に察知する感覚。
セイサン分解稽古
腕の連動と柔らかく受ける稽古
突きを柔らかさで捌く
突き稽古
こんな感じで和気あいあいと(*^^*)（笑）
最初の線の細いSさんですが突き稽古は初めてなんですが、かなりの突きでした。
型をシッカリ練っているので自動的に突きが強くなっていました(^^)
本物の型はそれだけで鍛錬になる証明でした。
後半のSさんは元々、強いのですが理解を得る度に突きが上がる感じです。
末恐ろしい存在です(^^)
型を理解し、型で強さを増す。
本来の型の意味を知る稽古を念頭に稽古を組み立ててみました。
少人数ならではの細い注意点の共有と検証の稽古となり、楽しかった(^^)
お疲れ様でした。
高松稽古会では共に成長してみたいと思う仲間を募集しております(*^^*)
興味がある方は是非お問い合わせください(*^^*)
