基本の徹底と確認
基本の突き、受け、払い。
いつもは基本立ち稽古から移動稽古ですが今夜は受けとは？
に、重点を置き稽古を。
基本の動作で突き受けの稽古を。
下段払い。
中段外受け、中段内受け。
上段上げ受け。
本気で突いてもらい受け切る稽古を。
基本が出来ていれば訳ない稽古です。
まずは当たらないギリギリで素手、素面で距離感と受け、払いの感覚を磨く。
次に拳サポと面を付け全力の突きを受け、払う。
全く受けられない状態から徐々に受けや払いが出来て来る。
次に約束組手
突きに対しカウンターを取る。
ここまで流れを作ると防御の意識が高まって来ます。
実際にその拳がナイフだったら？包丁だったら？
それを貰いながら突きを返しても意味が無い。
刺されたら反撃はないですから。
護身の意味も含めて受けと？払いとは？
を稽古しました。
僕は体が強いからいくら打たれても大丈夫！なんて言ってたら串刺しです。
受ける、払う、捌くは全く意味を成さない。
ポイントを取る為に相討ちをするクセがついたら本来の空手の意味が無くなるなぁ、と武術的にはやられたら死ですから。
例えとして緊張感を持ちキチンと防御が出来て攻撃が出来るように稽古をしてみました。
凄く効果があったのでまたやりたいと思います。
最後に自由組手
前記の基本稽古が組手に活きてくれば動きも違う物になって来ますね。
みんな最後までよく頑張りました(^-^)
