隙間稽古 | 愛と武術とうどん県

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泊手、伝統派空手、テコンドーの稽古日記
フルコン空手から伝統派空手に転向し
空手の魅力にハマり、テコンドーの蹴り技に感動し、
沖縄拳法に出会い空手観が一変する。その後独立し琉球空手琉仁会を創設。
琉仁会代表ブログです。

今日は娘の定期検診やら挨拶やら忙しくなりそうだったので仕事中に隙間稽古(((^_^;)


運転中は握り巻き藁


手の甲が盛り上がってきているのがわかりますでしょうか?

あと親指の付け根の所。

握りが緩いとこうはなりません、武器もしている効果と合わせて段々丸い拳が出来て来てます。

もっと握れるように鍛練して行きます。

トラックから荷卸しで下半身と背筋の強化(^_^)(笑)

多い時で10トンの荷物を手卸し、します。
腰に来ます(((^_^;)

荷物の検品中にトラックの荷台の中でナイハンチ初段から三段稽古

荷台の壁にナイハンチ突き!

自宅に帰ってサイの型転身のみ。






今日は転身がなぜか上手く行きびっくりする。

こんな日もあるんや~🎵

出稽古先の道場の外でナイハンチ立ちのまま稽古見学。

これ、よかったです。
稽古会でやろうかな?
休憩中はナイハンチ立ち、とか(^_^)

日曜日の関西での稽古後でしたので稽古したくてウズウズでしたが少しでも稽古出来てよかったです。

今週はおさらいと検証がテーマになりそうです(^_^)