この日は高松市スポーツ少年団空手道の強化練習でした。
参加は剛柔流、糸東会、糸東流の3団体
糸東流、福井先生の主宰で香川県空手道連盟会長の北林先生による、型と組手のご指導をして頂きました。
午前中は基本稽古から各流派に別れて型稽古を
秋になったとはいえ体育館は蒸し風呂状態(((^_^;)
私は指導補佐としてサポートにまわりました。
子供立ちは汗だくになりながら一生懸命に稽古をしてましたね(^_^)
途中、暑さで気分が悪くなる子も出て、帰る子も(((^_^;)
9時から12時までビッチリでしたからかなりハードでしたね。
休憩を挟み、午後から組手稽古
会長から、キツイ稽古がいいか？辛い稽古がいいか？どちらか選べと言われ子供達は固まる！(^_^)(笑)
まっ、どっちも嫌だったんでしょうね(^_^)
稽古が始まるとみんなやるしかない！てな感じで、頑張ってました。
私はサポートをしながら会長の指導の素晴らしさを身をもって経験させて頂きました。
学生時代から長年に渡り選手として、そして指導者として培ってきたその指導はその場にいたみんなが感じたんではないでしょうか。
全国各地の大会やナショナルチームの視察など常に最新の現場に出向き、勉強されその経験を活かし指導にフィードバックする。
ただし、流行りの技だけを抜きとって稽古するのではなく、シッカリとした基本を大切に子供達の将来まで見据えて、今しておかないといけない稽古とその方法を教えて頂きました。
今後は私も道場の指導に役立てて参りたいと思います。
13時から17時まで組手、基本から応用編
最後は試合形式で成果を出し合う。
いや〰ぁ素晴らしい合同稽古でした。
大変お世話になりました。
引率された保護者の皆様にも感謝いたします。
ありがとうございました。
無事、合同稽古も終了したその足で県立武道館へ移動。
沖縄拳法空手道沖拳会 徳島、香川の合同稽古です。
早目に徳島から到着した郡さんとMさんと合流(^_^)
開始までにMさんのリクエストにより突きの検証実験？(^_^)(笑)
トンカチ打ちとコツコツ突きを体験してもらいました。
自身の中ではまだまだの所があるのですが以前より突きに重さが乗ってきている様です。
握らない突きでも同じくらいでしたでしょうか？
Mさん、感想文をお願い致します(^_^)
少し遅れて到着した徳島のTさんには胸への近距離コツコツ突きを味わって頂きました。(^_^)
Tさん、感想文をお願い致します(^_^)
実際、高松稽古会ではそんなに突きの稽古はしていません、まだまだ若い稽古会ですので基礎鍛錬を重視してミッチリ稽古しております。
ただ、稽古していくなかでイメージができた時は突きをやります。
蹴りも同じくですね(^_^)
共に学ぶ仲間と腕を上げていく！
この理念で稽古に励んでおります。
今回は徳島も香川も多数参加してくださり賑やかにそして楽しく稽古が出来たと思います。
今回の指導代表は郡さん(^_^)
常に実直で誠実なジェントルマン。
まずは準備体操(沖拳式)から
立ち稽古
移動稽古
押し合い(強、柔らかい)
背中の鍛え3種
捕り手(ボール投げるやつ)
休憩を挟み、捕り手からの投げ
投げ
ピンアン5段の応用編
着衣なしの時の投げ
着衣有りでの投げ
検証でMMA応用編の投げその①
MMA応用編の投げその②
こちらの投げはまだ未完成です、ジックリと頭に入れて体に浸透させて行きます。
イメージは出来ています(^_^)
あとは反復ですね。
疑問点として橋を掛けるで戸惑う様です。
ただ、先生の話をよく聞いてイメージすると理解出来てくると思います。
ピンアン教範の中でも何度か言われていますので(^_^)
残り時間でセイサン突き移動稽古
セイサン蹴り移動稽古
最後にナイハンチ型
号令有り、号令なし。
郡さん、ご指導ありがとうございました。
また、遠路徳島よりお越し頂いた上田さん、平井さん、Mさん、Tさん(^_^)
誠にありがとうございました。
そして集まってくれた香川の仲間
Hさん、Tさん、Sさん
ビジター参加のSさん、Hさん(^_^)
ありがとうございました。
残念ながら来れなかった会員Sさん(^_^)
また、お伝えいたします。
稽古終了後の1枚(^_^)
お疲れ様でした。
本日の稽古時間11時間(((^_^;)なが！
私の老体よくもってくれました(((^_^;)(笑)
稽古の後に少し食事に！
初顔合わせもありましたので色々と話が盛り上がっておりました(^_^)
これもまた、沖拳会の楽しみですね。
少しずつですが仲間も増えて来ております。
(^_^)
もっと楽しめる空手を目指して、共に楽しんで行こうと思います。
沖縄拳法空手道沖拳会 徳島 香川
今後とも宜しくお願い致します(^_^)
沖縄拳法に興味のある方、古流の空手を学びたい方、まだまだ仲間を募集しております。
お気軽にお問い合わせください(^_^)
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世話人 池田