普段使わせて頂いている高松スタジオです。
この日は私と高校生のM君の二人
まずは基本ミット蹴りから。
レベルの高い相手とのミットは勉強になりますね(^_^)
現役高校生、スピードもキレも素晴らしい！
私は？(*^▽^)/★*☆♪まぁ、歳なりです。
ミット蹴りのあとは接近戦での前足の蹴りのバリエーションを色々と試す。
対カウンター蹴り
二段蹴り
ブラジリアンキック
裏廻し蹴り
サソリ蹴り
テコンドー以外での蹴りの
バリエーションと練習方法を二人であれこれ。
対人で出来る前足のみの蹴り練習
あくまで、間合いの詰まった時と突っ込んでくる相手に対しての対策です。
テコンドーでは蹴りを受け流すすくい受けや足をキャッチする行為が反則になる為バックステップやサイドステップが重要になってきます。
これが一番しんどい(((^_^;)
オジサンにはキツイんだわ。
おかげでふくらはぎが異常に太くなってます。
カウンター練習
防具を着けて実戦形式でやりたいカウンター蹴りを練習
ミットよりもより試合に近い感覚で蹴る練習を
ステップキョルギ
1分30秒×3round
う～ん(((^_^;
最後にPCを持ち込んでいたのでYouTubeでプンセをお勉強(^_^)
その後、M君の審査も近いと言う事でプンセ練習
太極6を反復練習
お互いに修正点を確認しながら通し稽古
気になる所をアドバイス
キレと極めをしっかり稽古すると印象がかなり変わりますね(^_^)
なんか気に入りました。
私だけ太極7を確認
完璧に覚えたら磨いて行きます。
時間になり終了。
よい練習になりました。(^_^)
