ハロウィンの夜は．．．☆新入り器でデビュー

１０月３０日（日）の晩ごはんは

米粉deかぼちゃグラタン

ケールとラディッシュの牛肉甘辛炒め

マッシュルームとカラフル野菜の米粉deシチュー

フルーツ






ちょうどハロウィンのこの日に登場させようと思っていた新入りの器

ランチョンマットも下に敷いて．．

取っ手の形や周りの模様が可愛いくて一目惚れ♥

この器に入るのは

バターナッツ南瓜のグラタン


でも昨日のグラタンはいつもと違う．．．


そう


今回はういさんお薦めの米粉を使ったグラタンです




ういさん～米粉ゲットしました～

ついでに念願のマヨもね＾＾；

ひょうたんの形をしたバターナッツ南瓜

前にも載せましたが可愛いのでまたアップ＾＾

皮は少し硬いので私は剥いて使います＾＾

甘味や粘り気が強くてこの名前のような感じね～

前に作った時のレシピはこちら↓

バターナッツ南瓜でグラタン風

今回は米粉でベシャメルソースを作りました～

ういさんお薦めのこのソースは

oil free

身体にも優しいですね～

たっぷりのかぼちゃの上に玉ねぎとコーンものせて

ソース．チーズ，パン粉も散らしてオーブンへ

待ち遠しい～♪

完成～☆

＊米粉deかぼちゃグラタン＊

新入り器にこのかぼちゃグラタン

美味しい～

食べ過ぎてもoil freeなのでしつこくないですよ

最高です～

ういさんいつも美味しいレシピありがとうございます～♡

感謝♥

そしてケールの炒め物．．．

こっちのケールは日本よりも葉が大きい～


＊ケールとラディッシュの牛肉甘辛炒め＊

ケールで栄養満点～

青汁のイメージで青臭いって感じするけど

苦みもなくて食べやすいんですよ

スープは．．．

旦那様のリクエストでマッシュルームシチューが食べたいって．．

今回は米粉でとろみつけ～

＊マッシュルームとカラフル野菜の米粉deシチュー＊

米粉大活躍ですよ～

ういさんありがとう（しつこいね＾＾；）

デザートはフルーツ♥

＊フルーツ＊

マンゴー甘くて美味しい～

子供達も大喜び～

最近は朝にフルーツ食べてるので＾＾

ごちそうさまでした．．．．








今日から一週間笑顔で頑張りましょうね～

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