☆ヒールの高さは女度を表す☆

尻フェチで
脚フェチな
俺は



常々
タイトル通り
ヒールの高さは
女度を表す



そう考えてた♪







涼子♪と
出会うまでは。。。。



俺168㌢ｗ



涼子♪175㌢＾＾;



既に
その差7㌢。。。。orz



俺にとっても
幸運な数字で
あると今まで



疑わなかった
【7】が今は






大っ嫌い！！！
。。(゜´Д⊂ヽ(・ω・`)



これで
10㌢ヒール
なんぞ



履かれた日にゃ



比率的に言えば
全国平均で
小六の息子と母親くらいｗ


有り得ない。。。
('A`)



そんな俺に
気をつかう様に
ローヒールで



再会を果たす
涼子♪



でもいいんだよ♪



俺は現実を
受け止めてるｗ



脚フェチでも
ある俺だから
涼子♪の



ヒールによって
生み出される
緊張感ある脚を



見てみたい♪



てか。。。。



何食べたら
そんな大きく
なんの？(・ω・)/



さすが
北海道♪＾＾;



ひろより☆☆☆

☆遠く感じる。。。☆

休日になると
野球一筋の涼子♪



ジャーマネやって
色々と大変なのは
わかるけど。。。



も少し
俺のほうにも
そのパワー向けて



くれても
いいかと＾＾;



少し野球に
ヤキモッキンな
俺ｗ



大人げないの
わかってます



はい＾＾;



わかっちゃいるけど
寂しいもんです



こういう時が
札幌を１番
遠く感じます



ひろより☆☆☆

☆ただ今ダイエット中♪☆

ビール大好きな
涼子♪



あれだけ
呑んでなんで
太らね～？
(・ω・)/



それに比べて
俺。。。。



食べた分
呑んだ分綺麗に
取り込む



可愛い身体♪ｗ
(*-∀-)



って事で



三ヶ月前から
ダイエット
挑戦してます♪
(*・ω・)ｙ―┛~~ナルホド



飽き症な
俺は絶対無理な
ダイエットは続かない



よって
以下の項目を
実践中



①
基本的に
摂取㌍＞消費㌍が
体重落ちない



原因なんで
消費㌍＞摂取㌍に
変える



要は一日の
摂取㌍を
2000㌍以下にする！！



……………



これ結構
きついっす(汗
(*´・ω・)人(・ω・｀*)ネー


②
朝だけ米を
食べたいだけ
食べる



朝は
春雨料理と
サラダのみ



夜は大好きな酒と
ツマミのみ
ツマミはひたすら



茎わかめのみ！！ｗ



やっぱり
呑みしてる時は
なんか



つまみ食い
したいんで(苦笑
てか、飽きた('A`)



夜の酒止めたら
早くねっ？



的な
ツッコミは
無しです＾＾;



③
水を一日
2㍑は最低
飲む



④
毎日30分以上
必ず連続歩行する



以上4点
この3ヶ月
続けた結果





3㌔減成功！！！



1ヶ月１㌔減
ペースって
理想的で素敵♪＾＾



人によって
やり方も
様々ですが



俺には
これが
合ってるみたい♪



てか


後2㌔は
落としたい！！！



焦らず
やってきま～す♪
(●´∀｀●)/エヘヘッ



※
一応前からも
現在もメタボで
ない事最後に記して
おきます(笑



ひろより☆☆☆