本当の笑顔で
人生を楽しみたい女性のサポーター
Calmy(カーミー) 髙橋裕美です❣️
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完璧じゃなきゃダメだと思ってしまう
そんな自分が苦しくなる
今回はそんな方に向けて
私の“ポンコツ劇場”のお話をします
一昨日からずっと
「食べたい…！」
と思っていた
江別の人気店の豆大福
早々に完売してしまうのでも有名なのですが
昨日たまたま近くを通ったら
運よく“のぼり”を発見！
その瞬間
胸がパッと明るくなり
お店に向かって突進した私
ドアを全力で引いたのに
「開かない…！もしかして閉店したばかり…？」
と落ち込み車に乗ろうとしたその時
お店の方が慌てて出てきて
「開いてますー！」
と呼び止めてくれました
そして振り返ってよく見ると
お店の方が出てきた側の扉には
『出入口』
の文字がシッカリと貼ってありました😁
それに気づかずに
私は
反対側の開かない扉を開けようとしていただけ
またもや“ポンコツ劇場”
昔の完璧主義の時の私だった
昔の完璧主義全開の時の私は
こういう自分のポンコツに
またやっちゃった⋯
バカにされたらどうしよう⋯
笑われたらどうしよう⋯
ポンコツだと思われたくない⋯
そんな気持ちになって
胸がキュッと縮むようで
“隠す・直す・完璧でいる”にしがみついていました
完璧主義を手放した今の私だと
でも
自分の内側に向き合う日々の中で
ふと
ストン…と腑に落ちた瞬間がありました
「受け入れる方がずっと楽になる」
すると不思議なことに
ポンコツが発動しても
笑って受け入れてくれている
助けてくれている
優しくフォローしてくれる
そんな風に
“外側の世界”
が違って見えるようになりました
これは
外側が変わったわけではありません
変わったのは
“私が私をどう見るか”
ただそれだけ
一時的ではなく再現性のある変化を望むなら
同じように
“自分の一面を責めてしまう感覚”
はありませんか？
バカにされたくない⋯
ダメだと思われたくない⋯
この癖さえなければ⋯
そんな風に思う自分を
ずっと心の奥で抱え続けていないでしょうか？
そして
身体のどこかに
「ぎゅっ」と力が入る場所はありませんか？
内側の設定が変わると
外側の世界はそのままでも
“見え方”
だけが静かに変わっていきます
この変化は一時的ではなく
ちゃんと再現性があります
だから私は
“無理に直すのではなく
自分の内側を丁寧に扱う”
という
”在り方“
を大切にするお手伝い
をしています
もし今
受け入れられない自分の一面がある
同じ不快な現実が繰り返される
自分を責める癖がやめられない
そんな風に
ぎゅっと力が入っている部分があるなら
一緒に見ていくことができますので
いつでもメッセージくださいね
あなたの内側は
ちゃんと気づいてもらえるのを
丁寧に寄り添ってもらえるのを
ちゃんと待ってくれています
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Calmy（カーミー）
北海道江別市新栄台
不定休
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対面手相セラピー®
13時～/15時30分～
オンラインカウンセリング
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11時～20時
支払い方法
現金
各種カード（JCB以外）
au pay / paypay
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公式LINE
@658cynml
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♢ひらめくカードカウンセリング♢
60分6,000円（対面またはZOOM)
カウンセリング用に作られたひらめくカードには正解はありません
あなたの内側にある”本当”を引き出すのをサポートしてくれるのが
ひらめくカード♡
普段ついつい自分の”本当”に蓋をしがちではないですか？
本当から目を背けていると
モヤモヤが続いたり
何をしても満たされないまま…
本当に言いたい言葉は…
本当はどうしたいのか…
本当はどう感じているのか…
に向き合う時間を大切な自分のために作って
本当の笑顔で人生を楽しむために今できることを
カードを活用した自分との対話で見つけてみませんか？
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♢自分と仲良くなるための伴走型継続カウンセリング♢
1ヶ月目～4ヶ月目 毎月8,000円×４
（毎月1回60分のひらめくカードカウンセリング付）
5ヵ月目 16,000円
（ひらめくカードを使って自分との対話を30回分サポート！
10回毎に1回60分のひらめくカードカウンセリング付）
合計 48,000円
（LINEとZOOMを活用して伴走します）
【1ヶ月目】
自分が喜ぶ瞬間を拾い集める
【2か月目】
自分が喜んでいるポイントをさらに細かく知る
【3か月目】
自分が喜ぶことを自分に与える
【4ヶ月目】
他の人に喜んでもらえることをする
【5ヶ月目】
ひらめくカードを使って自分との対話を日常の習慣にする
☆こんな方におすすめです☆
・気づけば自分を責めたり反省したりを繰り返してばかりで疲れる…
・自分は何が好きで何が嫌いなのかがよくわからない…
・人の顔色や表情が気になって自分よりも他人を優先してしまう…
・あなたはどう思う？どうしたい？と聞かれると困ってしまう…
・自分を大切にすることや自分を最優先にすることに罪悪感を感じてしまう…
こちらの記事もご覧ください
自分と仲良くなるための伴走型継続カウンセリングの内容はこちら
※内容をもう少し詳しく知りたい方・質問したい方には
リクエストをいただければオンライン無料説明会開催いたします！
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♢手相セラピー®♢
60分 10,000円（対面またはZOOM)
手相セラピー®は占いではありません
脳の可視化と言われている手のひらのシワには
特性や考え方の傾向や行動の仕方など
あなたについてのの情報がギッシリと詰まっています
その情報を元に
本当の笑顔で毎日を楽しむための軌道修正ポイントや
次の一歩を見つけるお手伝いをします
※必要に応じて手相カードを活用してお伝えしています
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北海道女性交流の場
fu-no(フーノ）
fu-noは起業女子の会ではありません
1人1人が周りに流されずに
自分はどうしたいか…
自分はどうありたいか…
を大切にして
他の人のあり方も尊重し
無理に同調することなく
違うままでフラットな立ち位置で繋がり
お互いが本当の笑顔で人生を楽しむことを応援し合う
女性の集まりです
上下も正しいも正しくないも無く
自分が自分であること
あなたがあなたであることを大切にして
こうするべき…やこうした方が…の枠を外して
本当の笑顔でいられる場
そんな場を活用して
自分と仲良く本当の笑顔で人生を楽しむ女性が
北海道にどんどん増えていって欲しい♡
そんな思いに賛同してくださったみなさんのご協力により
2023年3月にスタートしたfu-no
現時点で
学生さん
主婦・子育てママさん
OLさん
自営業の方
パートさん
など幅広く31名が繋がって
交流したり情報交換してくださっています❣
ご興味がありましたら
こちらの記事
fu-noって何？どんな場？なぜ作ったの？
または
テーマ一覧より【北海道女性交流fu-no】内の過去記事を
ご覧ください
※他団体への勧誘やセールス目的でのご参加はお断りさせていただいております
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