本当の笑顔で
人生を楽しみたい女性のサポーター
Calmy(カーミー) 髙橋裕美です❣️
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◯◯だから〜すべき
◯◯だから〜してはいけない
こういう固定観念を
たくさん持ちすぎていたり
たくさんではないけど強く握りしめ過ぎていると
自分に対してだけではなく
周囲にも厳しくなったり
イライラが増えることが多いです⋯
◯◯や〜に入るものは
人それぞれだと思いますが
◯◯や〜に当てはまるなぁ
と思う言葉はいくつ思いつきますか?
それを
◯◯だけど〜しなくてもいいんだよ
◯◯だけど〜してもいいんだよ
に変えて
自分に言葉をかけてあげると
どう感じますか?
体のどこの部分の感覚がどんな風に変わりますか?
これを丁寧に感じ取ってあげると
本当はもう
今の自分はこれに縛られたくなかったんだな⋯とか
まだこれを手放すのには怖さがあるんだな⋯とか
これは大切に持っていたい自分の信念なのかもしれない⋯
などがわかりやすいです![]()
🌟ひらめくカードカウンセリング
🌟手相セラピー®
🌟易カードリーディングセッション
の中でも
◯◯だから〜すべき
◯◯だから〜してはいけない
のような言葉を聞くことも多いです
ただ
◯◯や〜に入る言葉は
人によって違います
みんな同じではないんです![]()
ということは
◯◯や〜は自分で自分にはめている枠
それが今の自分を守る枠なのか
それとも
今の自分には窮屈に感じる枠なのか
言葉に出しながらだと
わかりやすいです![]()
自分がどんな固定観念を持っているのかよくわからない
というお声もよく耳にします
そんな時こそ
今の自分のどんな思いも言葉に出せる
安心な場で見つけて
窮屈に感じている枠になっているとしたら
どうしたら外せるか⋯も見つけて
枠の外に出た自分にも意識を広げてみませんか?
自分の固定観念を見つけるのに
一番オススメなのは
ひらめくカードカウンセリングです❣️
39枚のカードの中から
その日その時引いたカードが
自然と言葉を引き出すお手伝いをしてくれます![]()

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