本当の笑顔で
人生を楽しみたい女性のサポーター
Calmy(カーミー) 髙橋裕美です❣️
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「これすごく気になる」
「視界に入ってくる」
と言ったのは旦那さん
旦那さんが気になったのは
プリンターの点滅ランプで
インク残量が減ってますよのお知らせ
…で
私はどう答えたかと言うと
「全然気にならない」
「インクのどれかが減ってるんだなぁ
としか思わない」
また別のある日のこと
リビングに入った瞬間空気が悪いと感じた私
そこでテレビを見ていた旦那さんに
「ねー
空気が淀んでない
」
と言ったら
「えそう全然わからない」
と返事が
旦那さんとは
気になるポイントが面白いほど違います
視覚優位な旦那さんは
目に見える情報が気になるけど
からだ感覚優位な私は
目に見えない感覚で感じ取れる情報が気になる
そこをお互いに
「何で気にならないの
」
と主張し合っても
ただ喧嘩になるだけで
何の解決にもならないどころか
どんどん関係性は悪化していきます
これは夫婦に限らず
どんな人間関係でも同じこと
もし
身近な人との間で
何で
と思うことが多いとしたら…
まずは
自分のことを徹底的に理解してあげませんか
何故なら
自分を理解し認めることに
手間や労力をかけられないと
他の人の違いを
理解しようとか
認めようとかは
なかなか思えないから
自分にとことん寄り添い認めてあげると
無理してではなく自然と
他の人の違いを
知ろう
理解しようと思えてきますよ❣️
その結果
自分もどんどん楽になるので
やっぱりまずは
自分にとことん寄り添い仲良くなることから
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自分の内側に向け感覚への感度を上げ
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今の本当を内側から見つけていくのを
サポートします
旦那さんが
プリンターの点滅が気になると言った時には
「インクが減って点滅してるから
替えたら消えるよ」
「そんなに気になるなら替える」
と聞いたら
「いや…減ってるだけでまだ印刷できるなら
もったいないから替えなくていい」
という返事が
まだインク残量が残っている
と聞いたら
替えるのはもったいないと思ったのだから
この例では
"もったいない"
の方が
"視界に入って気になるから何とかしたい"
よりも
旦那さんにとっては優先順位が高かった
そして
リビングの空気が淀んでいた時には
旦那さんがテレビをのんびり見てるのに寒くなるけど
「5分だけ空気の入れ替えしていい」
と時間を提示して聞いたらOKをもらえたので
家中の窓を開けて換気して
スッキリできました～
昔の私は黙って
ガーッと窓を開けてましたけどね
空気が淀んでるのに窓を開けて何が悪いんだ
とばかりに
だいぶ成長したな…私も
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こちらの記事もご覧ください
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ご興味がありましたら
こちらの記事
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