本当の笑顔で
人生を楽しみたい女性のサポーター
Calmy(カーミー) 髙橋裕美です❣️
ご予約・お問い合わせ / 公式LINE
諸事情により別日になったみほこさんと
個別でZOOM女子会💻
先日のZOOM女子会に向けて作った
心の土台の資料を使いながら
表面的な現象にいくら手をかけても
心の土台が変わらなければ
何も変わらないか
むしろ
表面に現れる
不本意な状況が大きくなっていくことや
心の土台に向き合うとはどういうことか
を改めて確認しました
みほこさん
今回もお疲れさまでした
私たちはそれぞれが
心の土台
という
目には見えない部分
表に直接的には出さない部分に
様々な
"固定観念"という名の
その人が環境や経験から身に付けてきた
こうすべき
こうした方がよい
と思い込んでいる
"その人独自の正しさ"や
自分の扱い方
自分との関係性
の根源となっている
自分が自分を
どう捉えているか
どう見ているか
を表している言葉を
たくさん埋め込んでいます
固定観念の中でも
自分が美しいと思うあり方のために
こうしたい
こうありたい
というものであれば
自分を苦しめるはずはなく
むしろ自分のありたい姿に導いてくれる
大切な道標になるはずです
そして
自分を表す言葉や自分にかける言葉も
今現在の自分をそのまま受け止めている
肯定の見方や捉え方
をする言葉が埋め込まれていればいるほど
自分が自分の味方となっていられる状態なので
自分と仲良く
安心感の中で過ごせているはずです
でも現状
他の人にどう思われるか…や
誰かに何か言われそう…が気になって
誰にも変に思われないようにするため
誰にも何も言われないようにするための
回避の行動ばかり考えてしまうとしたら
そこに考える時間をいくら費やしても
いつまでも自分の味方にはなれません…
それなら
心の土台に向き合う方向に時間を割いた方が
少しずつ
自分の味方となれる自分に近づいていけます
そして
土台の中に
自分を
どんな風に見ているか
どう捉えているか
を表す言葉を見つければ見つけるほど
思考が
やいのやいのと
頭の中で常日頃うるさく言ってくる
厳しい言葉
自分を責める言葉
ダメ出しする言葉
の元はこれだったんだ
と気づけるので
自分が本当に幸せになるための答えを知らない
思考の声に気づきやすくなり
惑わされることを減らしていけます
本当の自分の声は
思考がかけてくるような言葉とは違います
無駄に焦らせるような言葉や
足りない部分にばかり目を向けさせる言葉や
もっともっとと追い立てるような言葉は
かけてきません
でも
それを本当の自分の言葉だと思って
自分が本当に望んでいる方向なのかも
良くわからないまま
走り続けることをやめられない…とか
ぐるぐるしている思考の声を
自分がダメだから言ってくれてるんだ…と
甘んじて受け入れてしまっているなら
心の土台に意識を向けて
本当に望む現実
という花を土台の上に咲かせてあげるには
どんな土の状態を作って
どんな種を植え
どう育てていけばいいのか
そこに丁寧に向き合ってみませんか
心の土台の奥底で発芽して根をしっかり張った
本当は植えたくない種があるのに
そのまま放置して
土台の上に咲いた花ばかりを見て
こんな花を咲かせるはずじゃなかった
何でこんな花が出てくるんだ
と表面だけ刈り取っても
どんどん根を深く広く張った
不本意の元になる種から咲く花は次々出てきて
ますます大きな不本意な現象を
引き起こすだけです…
心の土台の上にどんな花を咲かせたいかは
外側の人に聞いても見つかるわけはなく
自分にしかわかりません
その土台の手入れも自分にしかできません
本当に望む現実という花を
自分の畑に咲かせてあげて
本当の笑顔で楽しく過ごせるように
大切な自分のために
手間と時間をかけて心の土台を整える方法を
身に付けませんか
心の土台の整え方を身に付けたい方には
自分との対話を日常の当たり前にして
ずっと自分と仲良く二人三脚で
自分を喜ばせながら楽しく過ごしたい方向けの
⭐自分と仲良くなるための伴奏型継続カウンセリング
がおすすめです
Calmy（カーミー）
北海道江別市新栄台
不定休
メニュー&ご予約受付時間
対面カウンセリング
対面手相セラピー®
13時～/15時30分～
オンラインカウンセリング
オンライン手相セラピー®
11時～20時
支払い方法
現金
各種カード（JCB以外）
au pay / paypay
ご予約・お問い合わせ
公式LINE
または
ご予約・お問い合わせフォームから
お願いいたします
公式LINE
@658cynml
ご予約・お問い合わせフォーム
60分6,000円（対面またはZOOM)
カウンセリング用に作られたひらめくカードには正解はありません
あなたの内側にある”本当”を引き出すのをサポートしてくれるのが
ひらめくカード♡
普段ついつい自分の”本当”に蓋をしがちではないですか？
本当から目を背けていると
モヤモヤが続いたり
何をしても満たされないまま…
本当に言いたい言葉は…
本当はどうしたいのか…
本当はどう感じているのか…
に向き合う時間を大切な自分のために作って
本当の笑顔で人生を楽しむために今できることを
カードを活用した自分との対話で見つけてみませんか？
1ヶ月目～4ヶ月目 毎月8,000円×４
（毎月1回60分のひらめくカードカウンセリング付）
5ヵ月目 16,000円
（ひらめくカードを使って自分との対話を30回分サポート！
10回毎に1回60分のひらめくカードカウンセリング付）
合計 48,000円
（LINEとZOOMを活用して伴走します）
【1ヶ月目】
自分が喜ぶ瞬間を拾い集める
【2か月目】
自分が喜んでいるポイントをさらに細かく知る
【3か月目】
自分が喜ぶことを自分に与える
【4ヶ月目】
他の人に喜んでもらえることをする
【5ヶ月目】
ひらめくカードを使って自分との対話を日常の習慣にする
☆こんな方におすすめです☆
・気づけば自分を責めたり反省したりを繰り返してばかりで疲れる…
・自分は何が好きで何が嫌いなのかがよくわからない…
・人の顔色や表情が気になって自分よりも他人を優先してしまう…
・あなたはどう思う？どうしたい？と聞かれると困ってしまう…
・自分を大切にすることや自分を最優先にすることに罪悪感を感じてしまう…
こちらの記事もご覧ください
自分と仲良くなるための伴走型継続カウンセリングの内容はこちら
※内容をもう少し詳しく知りたい方・質問したい方には
リクエストをいただければオンライン無料説明会開催いたします！
60分 10,000円（対面またはZOOM)
手相セラピー®は占いではありません
脳の可視化と言われている手のひらのシワには
特性や考え方の傾向や行動の仕方など
あなたについてのの情報がギッシリと詰まっています
その情報を元に
本当の笑顔で毎日を楽しむための軌道修正ポイントや
次の一歩を見つけるお手伝いをします
※必要に応じて手相カードを活用してお伝えしています
fu-no(フーノ）
fu-noは企業女子の会ではありません
1人1人が周りに流されずに
自分はどうしたいか…
自分はどうありたいか…
を大切にして
他の人のあり方も尊重し
無理に同調することなく
違うままでフラットな立ち位置で繋がり
お互いが本当の笑顔で人生を楽しむことを応援し合う
女性の集まりです
上下も正しいも正しくないも無く
自分が自分であること
あなたがあなたであることを大切にして
こうするべき…やこうした方が…の枠を外して
本当の笑顔でいられる場
そんな場を活用して
自分と仲良く本当の笑顔で人生を楽しむ女性が
北海道にどんどん増えていって欲しい♡
そんな思いに賛同してくださったみなさんのご協力により
2023年3月にスタートしたfu-no
現時点で
学生さん
主婦・子育てママさん
OLさん
自営業の方
パートさん
など幅広く31名が繋がって
交流したり情報交換してくださっています❣
ご興味がありましたら
こちらの記事
fu-noって何？どんな場？なぜ作ったの？
または
テーマ一覧より【北海道女性交流fu-no】内の過去記事を
ご覧ください
※他団体への勧誘やセールス目的でのご参加はお断りさせていただいております
