強烈に浮かんできたのが海の映像
あ！そうだった！
海を見に行きたいなぁと
ずっと思ってたんだった！
しかもここから海近いじゃん！と気がついた
そして急遽
学生時代に何度も何度も通い
子どもたちとも行ったことがある
砂浜へ寄り道
何年ぶり…
いや
十何年ぶりに
元々向かう予定だった場所に続く道から
海に向かう道に曲がった瞬間
テンション上がり
駐車場から海に向かって歩き始めたら
喜びMAXの内側の自分
ただ海が見たいから行く
海の空気感を味わいたいから行く
そして
ボーッと海を眺める
これは
無駄と言えば無駄な時間
でも
自分の心が満たされるこの時間
そして
自分の要望に応えるために行動すること
これは
自分にとっては無駄ではなく
むしろ
大切な時間
最近
内側の自分から
こういう要望が多いのは
頭を空っぽにして
ボーッとする時間が前にも増して必要だと
教えてくれているんだろう
そして
何をすれば自分の心が満たされるのかを
内側の自分はちゃんとわかってて
教えてくれてるんだなぁ
と
自分で自分に感心してしまう
だから
自分からのメッセージは何よりも大切
快晴だったその日
海にはポツポツと人が居て
そこにいた人たちの海の楽しみ方もそれぞれで
椅子を持ってきて
ガッツリ海でのんびりを決め込んで来てる人
海をバックに仲間と面白動画を撮ろうとしてる人
などなど
色んな海の楽しみ方をしている人がいて
だからといって騒がしくもなく
周りに迷惑をかけずに
"自分の楽しいに集中"
している人たちばかりの場所は
とっても居心地が良かった
波の音も気持ち良くて
海を思い出させてくれた内側の自分に
Good Job!!
と言いながらほんの20分位の間だったけど
裸足になって波打ち際を歩き
流木に座って濡れた足を乾かしながら
キラッキラの海を眺める超贅沢な時間を過ごし
「また来ようねー！」
と自分と約束した
誰かのためでもなく
仕事のためでもなく
そこに行ったら何かを得られるからでもなく
ただそうしたいからする
そんな内側の声は
自分の純度が高いからこそ
大切な聞き逃してはいけない声
純度の高い自分が喜ぶことって
立派なことでも
すごいことでもなく
こんなこと…であることも多い
でも
こんなこと…と判断しているのは
"思考"
思考で自分の喜びを判断してしまい
純度の高い本来の自分の声をねじ伏せ
喜びを拾えないと
ずーっと満たされない…💦だから
純度の高い自分の喜びを拾うことに集中して
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