ただただ自分を喜ばせることに集中する
これを本当に自分で自分にしてあげられたのは
今からちょうど5年前
その頃
息子の不登校カウンセリングが終了
その後
気になっていた
HSS型HSP専門カウンセリング
を受けるために東京に行った時のこと
カウンセリングを受けるために東京まで行く
これも
その当時の私にとっては
ものすごく勇気のいることだったけど
日程に余裕を持たせて
大好きな鎌倉観光をした日
江ノ島に向かうために乗った江の電
何度も乗ったり降りたりを
自分の内側の声に従って何度も何度も繰り返した
降りずに真っ直ぐ江ノ島に向かった方が
効率よく鎌倉観光ができる
なのに
江の電を乗ったり降りたりして
ここでのんびりと海と江ノ島を眺めたいという
自分の要望を聞いてあげたり
なんかここの風景が気になるから降りてみたい
という
内側の自分の声に従って
ぶらぶら散策したり
そんな風に
時間的にはものすごいロスだし
有名な観光地を見るために電車を降りたわけでもなく
ただただ内側の自分の声のままに動いた時
なんだろう…この感覚は…
と
それまで味わったようなことのない感覚を感じた
世間的には
いかに短い時間にたくさんのことをこなすか
いかに期待に応えて動くか
これを求められることは多い
そして
周囲から評価をされることも多い
でも
全く真逆の時間を過ごすことで得られた
満足感
充実感
自分を本当の意味で心の底から満たすことは
これまで頑張ってきたのとは
全く違うところにあるのかもしれないなぁ
と身をもって体験できた貴重な時間だった
内側の自分の声は
え…⁉️
何で…⁉️
いやいや…
と言いたくなるようなことが
いっぱいある
それでも
そんな自分を信じてあげられるかで
自分にとっての
本当の喜び
を感じられる人生にしてあげられるか
自分以外の基準の喜び
を自分に与えて
感覚を麻痺させたままで過ごすのかに別れてしまう
何を喜びと感じるかは
多数決では決められない
決めるのは自分の感覚
そんな
自分の感覚を信じてあげられる自分になる
伴走型継続カウンセリング』
では
内側の自分にとっての喜び
ここにとことんフォーカスして
自分の感覚を大切にすることに
伴走していきます
⭐自分と仲良くなるための
伴走型継続カウンセリング
1ヶ月目～4ヶ月目 毎月8,000円×4
5ヶ月目以降 16,000円
合計 48,000円
☆こんな方におすすめです
・自分に自信がない
・自分は何が好きで何が嫌いなのかわからない
・人の顔色が気になって仕方がない
・あなたはどうしたい？と聞かれると困る
・自分を責めたり反省ばかりして疲れる
🍀Calmy(カーミー)ご案内🍀
北海道江別市新栄台
(駐車スペース有)
不定休
【ご予約受付時間】
よもぎ蒸し
対面カウンセリング
対面手相セラピー®️
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【各種メニュー】
⭐よもぎ蒸し
30分 3,500円
☆体を温めて
ゆったりとした時間を過ごしませんか？
⭐手相セラピー®️
60分 10,000円
(対面またはZOOM)
☆まだ知らない自分の強みを見つけたり
すでに持っている特性を良い方向に使うには…
を見つけるお手伝い
⭐ひらめくカードカウンセリング
45分 5,000円
(対面またはZOOM)
☆自分が本当に言いたい言葉は…
自分は本当はどうしたいのか…
本音に向き合う時間を作りませんか？
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伴走型継続カウンセリング
1ヶ月目～4ヶ月目 毎月8,000円×4
5ヶ月目以降 16,000円
合計 48,000円
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・自分は何が好きで何が嫌いなのかわからない… ・人の顔色が気になって仕方がない…
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22,000円(テキスト代込み)
6時間位
(対面またはZOOM )