Nike+対応 ランニングシューズ

ジョギングを始めてそろそろ1ヶ月が経とうとしている今日この頃。

俺の中で無性に欲しい物、つまり物欲が日に日に大きくなっていた。

それは「Nike+対応ランニングシューズ」である(｀・ω・´)

今ジョギング用に履いているのはジムで愛用していた

コートフォースちゃんなんだけど、ランニング専用モデルは

どれだけ走りに違いが出るのか。興味深々だった。

ともあれコートフォースちゃんをあまり傷めつけたくもなかったので、

この日サラッと購入を決意！！仕事が終わった後、ショップへ直行。

10分ほど店員さんとランニングシューズについてダベって、

色々試し履きして買ってきたのがこれだ！！

「ナイキ ルナグライド+ 2」

これが1番しっくりきた。履き心地が良くとても軽い。

色は今着ているサウナスーツ（黒）に合わせてみた。

夏になったら別の色も欲しいなぁ(｀∀´)←気が早い

ふむ。外見は普通のランニングシューズだ。

次にソールを見てみると…

Nike+のマーク発見！！Σ(ﾟ∀ﾟ)ｷｬｯｷｬ

赤い楕円状のものがそう。

それにしてもソールが凄いことになってるな。

なんと言うか…LEGOみたいである(｀・ω・´)

ではどの辺がNike+対応ランニングシューズなのか？

ふっふっふ。それでは靴の内部に潜入してみるぞ！

お、インソールにもNike+のマークが！！

これは左足にしかなく、右足にはついていない。

はっはーん、ここがそうか:*:・(￣∀￣)・:*:

失礼しまーす！

ペリッ

容赦なくインソールを剥がす。

するとそこには

なんかあるー！！ヽ(゜▽、゜)ノ　ｳﾍﾍﾍﾍ

そう、この形、大きさ。まさにアレである。

ここがセンサー君の真の寝床だったのだ！！

早速コートフォースちゃんに装着されていた

センサー君を叩き起こすことに成功した俺は、

新しい寝床をセンサー君に見せる。

「なんだよもう～…ん？こ、これは…！！Σヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ」

センサー君もビックリである。

あいよー！ちょっとゴメンよー！

パカッ

元々そこで眠っていた灰色の何かを取り出した俺は、

まだドキドキしているセンサー君をそっとハメた。

む(｀・ω・´)ﾋﾟｸｯ

ハメた…だと？（鼻血）

パコッ

おおお、見事にピッタリ！！って、ピッタリじゃないと困るがｗ

ほぉう、センサー君もまんざらではない様子だ。

「やっと1つになれたね…」

「私達…繋がったのね」

こ、こいつら！

俺が見てるというのに！！ヾ(｀Д´)ﾉ

やれやれ。このまま覗き見しているのも悪いので、

そっと布団（インソール）をかけてやることにした。

幸せにな(///∇//)ﾎﾟｯ

ふぅ。この一連のくだりはさすがにアホだ。

とまぁ、こうして無事にセンサーを取り付けて、

準備が整ったというわけである！！

さぁあとは走るだけだ！

楽しみー！！

そしてこの日、俺の体に神が宿ることになる(｀・ω・´)

海鮮天丼

本日のメニュー『海鮮天丼』

CMでもお馴染なお弁当様のご登場だ！！

いやぁ美味しそうじゃないですか♪

もうね、その姿、形からして美味いんですよ。

私は天丼よ？美味しそうでしょ♪ｳﾌｯ

と言う感じ。

わかります？

例えるなら、自分が美しいというのをわかっている美人ですよ。

間違いなく美味しいじゃないですか(｀・ω・´)ﾋﾄﾞｲﾀﾄｴﾀﾞ

はい次。

以前紹介した「海鮮天とじ丼 」と同様、

その具だくさんさに圧倒されそうになる。

今回は1つ1つ丁寧に紹介していこう(･∀･)

まずはこれ！！

そう、だいたいみんなが好きなエビ君である。

しかし以前問題発言した困った子でもある（そりゃお前だ）

今回も懲りずに2本"も"入っている。

そう、2本も…(///∇//)ﾎﾟｯ

コホンッ

続いてはこちら！！

ん？誰だ貴様は。

パッと見でわからないのがホタテ君の辛いところだ！

小ぶりだけど3個も入ってていい感じ♪

いや、さすがに3個は無理でしょー（何の話だ）

よーし！妄想がおさまったところで←

そろそろ次の挑戦者を紹介するぞー！！

NEXTチャレンジャー！カモーン！！

キモイッ！Σヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ

いや撮り方が悪いんだな、これは(;^_^A

ゲソ君ですよ、イカのゲソ。

これが2ピース。W平和ですよ。

むむむ(｀・ω・´;)

どうやらこの流れは完全に海鮮天とじ丼と同じだな。

すると次はあいつだな！？

出てきやがれぇ！！

このすっとこどっこいめ！！

このブログを始めてから、美味しく食べれるようになった

インゲン君だ。前はあんまり好きじゃなかったのになぁ。

これでまた好き嫌いが1つ減ってしまったことになる。

HottoMottoさんに感謝だ☆

そして残る最後の1つは。

オスマン・レンコンさんだ。

こいつがまた美味いのなんのって！

肉厚なんですよ。肉厚。

レンコンさんの歯ごたえをこれでもか！と

堪能することが出来る逸品です。

（海鮮天とじ丼での感想）

それではいただき…

まーす！の画像がない！ヾ(｀Д´)ﾉ

うーん、最近忘れ物が多くなってる気がするぞ（汗）

(｀・ω・´)ﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞ

あら美味しい！！

海鮮天とじ丼より数倍美味い！！

やっぱ天ぷらはサクッという歯ごたえだよな！！

おまけに付属の天丼のタレがまた美味い！！

そして極めつけは具の多さだね！

種類が豊富でそれぞれ食感も違うから

食べてて飽きないったらありゃしない！

ん～タレが米に染み込んでてうめー！

これは米が進んじゃうぞ！！

ﾊﾞｸﾊﾞｸﾊﾞｸﾊﾞｸ!!

ごちそうさまでしたー！

あー美味かったー！

HottoMottoさんには是非かき揚げ丼も

作っていただきたいところだ(｀・ω・´)ｷﾘｯ

■オレオレ評価

『海鮮天丼』 480円　879kcal

★★★★★

納得の満点！

自己満の真骨頂！

先月16日からジョギング生活をスタートさせた変態です。

今回は簡単にこれまでのジョギング結果をまとめてみようと思う。

◆11月16日（火）

ジョギングスタート！！

久々のジョギング&初日ということもあり、あまり無理しないよう心掛ける。

入念にウォーミングアップを済ませ、いざ出陣！！

が、2kmを過ぎたところで足に違和感。

両太ももが悲鳴を上げ始める。ひぃぃ！

4kmを過ぎた頃には走るのが無理になり、

ウォーキング時々ランへ切り替える。

駄目だこりゃ！！ヾ(｀Д´)ﾉ

総時間　49分33秒

総距離　5.58km

ペース　8'52"/km

消費cal　375

※ペースは1km毎の平均タイム

◆11月21日（日）

前回のジョギングから丸々4日間筋肉痛で苦しんだ(:_;)

太ももが痛すぎて階段下りる時がハンパなくキツかった！！

そんなわけで無理せず走ることを改めて決意(｀・ω・´)ｷﾘｯ

そして5日経った21日の日曜日。

だいぶ痛みがひいたので、軽く走ることにした。

ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

総時間　35分45秒

総距離　4.25km

ペース　8'24"/km

消費cal　307

◆11月23日（火）

前回ほどの筋肉痛にはならなくなった。

これはイケる！！(｀・ω・´)ｷﾘｯ

だがまだ焦る時期じゃない。

いつも以上に入念にウォーミングアップをして、

夜のハイウェイを不審者のごとくひた走る。

すると無理をしたつもりはないのだけど、

前回の結果よりかなりのレベルアップを

果たすことになった。

ペースがとても上がってる！！

時間と距離を見比べてみてもその差は歴然。

ふふふ。いい感じだ。ﾆﾔﾘ

総時間　33分29秒

総距離　5.08km

ペース　6'35"/km

消費cal　367

◆11月24日（水）

火曜のペースを維持しつつ、マイペースに走る。

当面は5km走ることを目標にしよう。

総時間　33分29秒

総距離　5.02km

ペース　6'40"/km

消費cal　363

◆11月26日（金）

木曜日も走りたかったんだけど、確か雨だった気がする。

25日のなうで雨のバーロー！と叫んでいたのはそのせい（笑）

と、ここであることに気付いた。

どうも早く走るということに気をとられていたが、

cal消費に大事なのは長い時間を走ることだ。

何かの大会に出るわけじゃないので、ペースを落とし、

もっと長く走れるように持久力をつけなければ！

そしてこの時にはすでに、筋肉痛とはすっかり縁のない

生活を送るようになっていた。

総時間　41分35秒

総距離　5.56km

ペース　7'28"/km

消費cal　402

◆11月27日（土）

長く走ることによって、距離もおのずと伸びてきた。

総時間　42分55秒

総距離　6.03km

ペース　7'07"/km

消費cal　436

◆11月29日（日）

無意識のうちに徐々にペースが上がり始めていた。

無理せず走って結果がついてくるのは嬉しいことだ。

総時間　41分49秒

総距離　6.26km

ペース　6'40"/km

消費cal　452

◆11月30日（月）

Nike+のサイトをもっと活用することにした。

これまでは走った情報を送信するだけだったけど、

チャレンジにも挑戦してみようと思い、以前紹介した

Nike+公式バトル『都道府県対抗』に登録。

これにより走る距離に欲が出てくるようになった。

Nike+の先駆者達は10km～20kmを

普通に走っている人が多い。

みんなすげーなぁ(*´Д｀)=з

10kmなんて到底無理だ…。

俺も早く彼らと肩を並べてみたい。

総時間　41分50秒

総距離　6.38km

ペース　6'33"/km

消費cal　461

と、長くなりそうなのでひとまず11月分の結果をまとめてみた。

勿論ジョギング後の筋トレも欠かしてない(｀・ω・´)ﾑｷｯ

筋肉をつけながら痩せる。これ重要。

最近では走った後、Nike+で自分の順位がどう変化して

いるのかを見るのが、楽しみで仕方がないo(^▽^)o

まんぷくのり弁当

本日のメニュー『まんぷくのり弁当』

のり弁当のボスが満を持しての登場だ！！

名前からしてわんぱくである(｀・ω・´)ﾑｷｯ

以前からその圧倒的なボリュームと名前に、

どうしようどうしよう…と悩んでいたのだが、

避けては通れない道なので決意。

早いか遅いかの違いだけだ。

内容を見てみると、上段に焼きそば。

下段に魚のフライと磯辺揚げ。

そしてギュウギュウ詰めになったライス。

な、なな、なんというボリューム！！

さすがボス。

その辺ののり弁当とはわけが違う。

付属のからしマヨネーズ君は恐らく焼きそば。

ソースちゃんは白身フライと言ったところか。

それではいただきマッスル！！

パクッ

うん。うまい。

いや、もう何度も食ってる白身フライ君。

今更驚きもなければ感動もない(｀・ω・´)

安心のクオリティ。

この一言で片がつく。

そしてお次は問題の焼きそば殿だ。

む(｀・ω・´)ﾋﾟｸｯ

どうやら自己紹介がしたいらしい。

どもっ！はじめましてー！

私、焼きそばはキャベツ、にんじん、玉ねぎを

ふんだんに使い、豚バラではなくウィンナーを

使用した当店オリジナルの焼きそばでござ

いただきまーす！

パクッ　ズズーッ

安心のクオリティ。

この一言で片がつく。

っつかハンパねーボリュームだ！！

食っても食っても減りやしない。

多少強引に口の中に放り込んだ。

ﾊﾞｸﾊﾞｸﾊﾞｸｽﾞｽﾞｰﾊﾞｸｽﾞｽﾞｰﾊﾞｸﾊﾞｸ!!

ごちそうさまでしたぁん♪ｳﾌｯ

ふぃ～

苦しい。

とにかくガッツリ食べたい時ならこれはいいかもしれない。

若い頃ならこれでご飯大盛りとかやってたんだなぁと思うと、

俺もわんぱくに年をとったんだと哀愁が漂うのであった。

■オレオレ評価

『まんぷくのり弁当』 480円　1155kcal

★★★★☆

せせせせ1155kcal！！！過去最高記録！！！

やはり米とそばの炭水化物コンビは伊達じゃない。

こんなの毎日食ってたら太るわ！←実際太った

レベルアーップ！！

昨日5.88km走って総距離が50kmを超えたので、

nike+でのレベルが上がったのだー！！

イエローからオレンジになったのよーん！！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

だからどうしたと言われたらそれまでだ！！！

ちなみに都市別対抗チャレンジの個別ランキングも

420位から410位にわずかながら上がった＾＾

ふふふ。

と、ここで突然話は変わるのだが・・・

実はおっさん少しビビッてます。

今まで主にいちごさんやごく一部の方にしかペタされたことのない

体だったのに、昨日今日でいきなり10件ほどに増えているのだ！！

皆さんはこれが普通かもしれないが俺にとっては驚愕なのだ！

これじゃアタイお嫁に行けない( p_q)ｼｸｼｸ

しかも昨日は過去最高のアクセス数も記録していた。

一体この変態に何が起こったのか！？

ふーむ(｀・ω・´)ﾎﾟｸﾎﾟｸﾎﾟｸﾎﾟｸ

はっ！Σ(・∀・)ﾁｰﾝｯ

もしかしてブログランキングに登録したからかなぁ・・・？

思い当たるところはそれぐらいしかない。

11月30日に、これやってみっかーという軽い気持ちで、

自己満ブログとダメリーマンに登録してみたのだ。

ひょっとしてこの効果・・・？

だ、だとしたら、すすすすすす凄い威力だ！！←落ち着け

落ち着いてられるかー！ヾ(｀Д´)ﾉ

俺の馬鹿っぷりが井の中の蛙を飛び出して、

大海原で恥を晒しているのだ！

なんということでしょう！！

まぁいいや(・∀・)ｶﾙｲﾅｰ

そうそう、昨日nike+でお友達欲しいって書いたら、

その後友達申請があったんだよ！！

ここを見てなのかたまたまなのか。

いずれにせよ嬉しかったぁ(ﾉω･､)ｱﾘｶﾞﾄｳ

そんなわけで今日もサウナスーツに身を包んだ

変態紳士マンが国道を不審者のごとく快走するぜ！！