北部市場へ再度行ってきました!

本当はたくさん写真を撮りたかったけど市場だけに皆さん

忙しそうだし、観光気分で写真とりづらかったので・・・

中には小売りしている店もありますが、ほとんどは箱単位や

キロ単位。もしくは魚一匹とかでの販売。

まるまるしたサバとか魅力だけど、食べきれない・・


それでもなんとか三番瀬の大粒アサリと生のアナゴをゲット。


袋から出した画像は魚だけにちょっとキモイので省略。


皮の部分のヌメリを塩で洗い流してから湯引きします。


下準備オッケイ!

・・・とブログではサラリと書いてますが実際はヌメるわ

手際が悪いわで大変でした。


串を打って白焼きをしましたが、バタバタしてたので画像ナシ

でもワタシは白焼きがイチバン好きかも(おつまみ向きw)


あとは定番の煮付け。

穴子のツメってお寿司屋さんでは毎日継ぎ足しながら作る程

重要なんだけど、家庭料理なのであっさり煮で許して・・

煮崩れたり、照りがイマイチだけど十分美味しい!

ふっくらとろける穴子。

アサリは酒蒸し、スープがたまりません。


りえちょのアドVで行動範囲が広がります♪

ありがとね~~~

なんだかんだで朝ご飯がイチバン美味しいような


昨日の残りの冬瓜を今日は干しエビで煮てみました。

冬瓜下ゆで

干しエビを戻しておく


↑を出汁で煮て、味を調えて片栗粉でとろみをつける・・・

貝柱の方が美味しいかも。

こうやって見ると、茶色で美しくないわ~

薄口醤油でキレイに仕上げたほうがいいね。


今朝はりえちょにもらったアドVで北部市場 に行きました。

新鮮な旬の魚ばっかりで楽しい!

ただ行くのが遅かったのでほとんど売れ残り。

後日イイモノゲットするで~~


高級な利尻昆布がなんと店内改装で半額でした。

買うしかないでしょう・・・

花かつおは普通のモノで。でも昆布がぜいたくなので

かつおもタップリ使用しました。


さらに自家製の干し椎茸

(これは干す前の画像、干した後はカサカサで美しくないあせる


一見地味なオカズだけど旨味がたっぷり

左上が冬瓜とホタテ缶を出汁で煮たやつ


その右は出汁とった昆布を刻んで干し椎茸と油揚げ、

ニンジン炒めて煮た(椎茸戻し汁もモチロン入ってます)

ちなみにコレはワタシの朝食です。

(煮物は前日の残り)

今度はイリコ出汁とってみようかな。


あ、普段は顆粒の出汁の素と昆布つゆです。