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55歳からのサブ3.5
コロナ前にサブ3.5を達成しました。コロナ禍でマラソン大会がなくなる中、ベンチプレス100㎏を目指し達成しました。50代になってマラソンを走っていません。もう一度サブ3.5を目指して頑張ってみます。
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12/4 10kmランニング
12/3 ランオフ 今後の展開
12/1 不動峠走 10km
11/30 副業（タイミー）からの12kmランニング
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