立位の出来る車椅子

立位の出来る車椅子で、

立位練習を始めて8カ月が過ぎようとしています。


毎日とはいきませんが、

週に5回程、1回60分辺り立っています。


1時間立ってるだけでは暇なので、

上体を捻ってみたり、

バンザイしてみたり、

前屈したり、

歩きをイメージしながら腕を振ったり。と、眠気と戦いながらやってます。(^_^;)v💦


半年以上経過して、

その効果は？


腰、膝、足首が固くなって

曲げ難くなりました。

また靴を脱ぎ履きするのが大変になり、

ズボン等の着替えがとても疲れます。

また、

車の移乗が出来なくなりました。

足が重たく、また曲がりにくくなったり伸び難くなったりと、移乗を難しくしています。


結果、

日常生活に支障をきたすまでに！


良いところが思い当たらない感じではありますが、それらが全部立位練習の結果とも思えません。

加齢によるものか？また自然に体も硬くなってきているのか？


どちらにせよ、

今結果を出す時期ではないと考えてます。


立位することが良い事だけは分かっていますから、よい変化を目指して続けます。


これから年を取ると、

力の面等が心配ではあるけど、

止めたら可能性は消えるから、

筋トレだと思って努力します。

この写真は数ヶ月前の写真です。


また最近の写真が撮れたらアップしますね！(^_^;)v💦

雪

外は雪景色☃☃☃
車椅子での外出はしないと言うか…出来ない。

あっという間に雪景色！👀💦

そんな休日のお昼。
厚さ6センチ強のお好み焼き！
米粉で作った長芋入りのお好み焼きです。
胃にも優しいキャベジン効果！(^_^;)v
健康的なお好み焼きですね。

飲み物はワインを炭酸で割ってスパーリングワインに！

（昼間っからワインかっ！😠💢👊）

そんな感じで、
（どんな感じや！？）

外出不可能な休日を静かに過ごしました。

まあ、
何時も静かに過ごしてるんだけどね。

こんな気候だけに、
何時も以上に手は痛く、
突然！体はガチガチに硬直します。

車椅子に普通に座ってるだけなのに？
人には見えない苦痛と常に戦ってます。

その苦痛より強い物があるから、
無くしたものより大切なものがあるから、
大きな幸せを感じながら、
ぶっといお好み焼きを食べています。
（お好み焼きかいっ！👊💢）

(^_^;)v💦

気がつけば、
そんな生活も8年目を迎えています。

今度は牡蠣🦪のお好み焼きなか？
（食い気かっ！😠💦）

天気が良いので！

公園散歩。
あまりにも天気が良かったので、
また梅の花を見に行きました。
携帯でもなかなかよく撮れてます。
それもそれも元気のおかげですね！
一応、ベンチが主役 (^_^;)v💦
空に舞い上がるイメージで撮りました。

私は車椅子生活ですが、
痺れや痛みながらでも手は使えます。
視力は0,1以外ですが、
眼鏡で何とか矯正しています。
幸いに匂いも嗅ぐことが出来ます。

365日、
痺れ、硬直、痛みが続いてるのですが、
この瞬間は綺麗に消される様です。

こんな素晴らしい瞬間があるのに、
不幸だと思えば不幸だし、
幸せだと思えば幸せなのでしょう。

自分がどう思ってるか、
思えるか。

大切なことにですね。

何処かに、
楽しいこと。
あるかも知れません。

楽しいこと、
探しましょう。

今年も梅の花は咲いています。

梅の木は凄い！
自然はスゴイ！
未来は奇跡だ！

尿検査

尿検査って外注なんだろうか？

培養検査もしてくれたのかな？


尿検査(1月27日)でしたが…。


検査に出してから1週間、

今朝結果連絡がありました。


尿に血が混じっていて＋3タンパクが出ていました。


今日まで、

「何か違った体の変化は感じませんか？」って聞かれましたが、


大きな変化は感じないし。ってか、

下半身は感じないので。(^_^;)💦


検査結果、

悪い菌もあるとのことで、今日から抗生剤「レボフロキサシン錠500㎎」を毎朝7日間飲む事になりました。

尿検査は最近していなく、久しぶりでしたが、前回した時の資料を参考にして、今回はタンパク＋3出ているし、悪い菌が上がって悪さをしてはいけないので、主治医も少し迷ってはいましたが、予防も兼ねて抗生剤を飲む事になりました。

レボフロキサシン錠は、
細菌感染を治療する薬です。

現在の私の症状ですが、
不定期に足が硬直するのが尿に関係しているのでは？と思ったり、
良い事だとは思うけど、数週間前から日中の尿量が3割程多くなっていました。
私の体は下半身の感覚が無いことと、排泄障害もあるので、膀胱炎等になっていても分かりませんが、なんか尿をカテーテルで出した後も右足の太腿外に違和感を感じることが多そうに思えていました。
私の場合、これは尿が出る時のサインでもあったので、何か変な感じに思えていました。
感覚があるのなら速攻で分かるのでだと思いますが…。
体が信号を出していたのかもしれませんね。

元々診察に至った発端は、
先月の23日頃、カテーテル使用直前に粘った液体がほんの少し出ていたと言うか付いていたんです。

以前ですが、
同じ様な事があり、
その数日後に発熱した記憶があります。

もしや？

その後は気のせいか？
なんか何時もとは違ってる感じがして…。
それは尿の色とか量とか、後はなんと言って良いのか分からない症状だったりして。
足の硬直や痛み信号だったり…。

ホント検査してみて良かったです💦


そして今日から抗生剤を！

分からないことだけに予防は大切です。

高熱からは、肺炎等いろんな重病に繋がるので、今回の様に私がお願いしなくても、これからは定期的(3ヶ月毎)に尿検査と血液検査をしてもらう様にお願いしました。

タンパクが出てる。って聞いただけで、何だか体に異変を感じる様な？…💦

病は気から！って、
ホントそうですね。(^_^;)💦

何時もとは違ってたりしたら、
見過ごさないで！
出来る事からやってみましょう。

体は大切な借り物だから。
自分が見守ってあげないと！

…参考になれば。

梅の開花

毎年梅の花を見に来てるのは満開時期なのですが…。

今年は開花直後に！

この時期に来たことはなかったのすが、
花の香りが凄かったです。
桜の花と比べると、
梅の花は開花時間が長く、
徐々に花びらが傷んできてるので、
満開時は少し可哀想な花も混じってるし。

だけど今回の様に咲き始めは、
傷んでる花びらはなく、
全部の花が綺麗な花びらなので、
凄く綺麗ですね。
枝はクネクネ曲がって何だか怖そうだけど、そんな枝にピンク色の丸まった花がポツンとついてると、怖そうな枝も可愛く見えますよね。
何より強烈な香りは初体験かも！？
咲き始めの方が香るんだろうか？
それとも偶然？
気候の関係もあるんだろうけど、香りを独り占め！
ラッキー(^_^;)v💦

だけどこの時期。
車椅子👨‍🦽冷えるわぁ～

ブルブル💦