やはり和食

皆さん、こんばんは





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今日は、和食が食べたくなり




☆金目鯛のグリル






カシラがお安く購入できたのでシンプルに焼いてみました




☆お野菜の炊き合わせ







冷蔵庫にあった里芋、人参、椎茸、いんげん、蓮根でヘルシー




☆小松菜の胡麻和え








☆冷しトマト









土鍋で炊いたご飯と共に





いたたきます(^人^)

ふわっふわ～

皆さん、こんにちは





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お休みの皆さん、いかがお過ごしでしょうか？





昨夜、TVでスイーツの特集を観たら





甘いものが食べたくなり





深夜なのでガマンガマン




ということで、ブランチはフルーツたっぷりのパンケーキを作りましたよ










リコッタチーズをきらしていたので





マスカルポーネを代用してみました






ふわっふわのパンケーキにメイプルシロップをたっぷりかけて幸せ





これで打ち合わせも頑張れそうです

良い運を引き寄せる

皆さん、こんにちは





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ここ数日、誕生日のプレゼントにいただいたTRFのエクササイズDVDを楽しんでる私





ちょっと筋肉痛ですが、かなり面白くてハマってます











さて、今日のお話は






良い運を引き寄せる法則について






先日、セミナーに参加した際







もっと目標を明確にしないとな～と反省した私。





毎年、手帳に目標を書いてはいたけれど






何となく書いていたのかもしれません。






ということで、改めて目標を明確に書いてイメージを続けていたら






数件の企業様から研修のご依頼が






偶然と考えるか





まさに引き寄せ効果か





ちょっと驚きました





早速、セミナーに誘って下さった社長に、お礼のお電話をさせていただいたのですが





社長も喜んで下さって、本当に良かった






お世話になった皆さんに、たくさんの愛を返せるよう






これからも頑張りたいと思います

40歳になりました

皆さん、こんばんは





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２月５日に40回目の誕生日を迎え





家族、先輩、仲間から連日お祝いをしていただいてます













皆さんから沢山の愛をいただいて幸せな私






応援して下さる皆さんのためにも






もっともっと頑張り、






愛のお返しが出来るよう






成長していきたいと思います

安く・手軽な美容法

皆さん、こんばんは






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以前からブログでもお話しておりますが





私は、エステが苦手…。





若いころは、有名ブランドの化粧品を使っていましたが





色々と試した結果





お金をかけなくても良いのでは？






という結論に






負担にならないような自炊を心がけたり






身近なものを使って美容＆健康を心がけたり






面倒くさがりな私でも、今では楽しみながら行っております





そこで、皆さんにおすすめしたいのは






米ぬかです





私は、1㎏100円で米ぬかを購入しているのですが






お料理にはもちろん、入浴剤や洗顔、パックに使ったりしてますよ






入浴剤や洗顔で使う時には





デンセンしてしまったストッキングを活用しています





↑のストッキングは、お掃除にも使えるので、捨てないで再利用しましょうね




米ぬかは新鮮なものを使うのが良いので






ご近所のお米屋さんに聞いてみると良いと思います

人材育成にお悩みなら

皆さん、こんばんは





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今日は、クライアント様にて





コールセンター＆営業研修でした





講師が来て成果が上がるなら苦労しない






そう思われている方もいらっしゃるかもしれませんが





人を動かすには、ポイントがあります。






私自身、コールセンター＆営業経験を基に






現場で役立つ研修プログラムをご用意してます。





人が育たないのは、育て方に問題があります。






人材育成でお悩みの企業のご担当者様は





ジュノエスクまでお気軽にお問い合わせ下さいませ。




info@e-junoesque.com

親友と

皆さん、こんばんは





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今晩は、高校時代からの大親友と久々に食事













何を食べようか迷ったのですが





ちゃんこ鍋が食べたくなり老舗店へ。






芸能人の方も多く来店されてるお店で、店内にはお写真も。






実は、こちらのお店






前社長が父のお友達で、子供の頃から、よく家族で来てました






ちゃんこ鍋は、お野菜たっぷりでお肌にも良さそうですよね





お互いに忙しくて中々、会えないけど





やはり通じあってるな～と感じます。





私より私のことを知ってるのは彼女かも





中々、照れ臭くて言えないけど





まちゃみ、いつも本当にありがとう





今年は二人で旅行しようね

自分磨き

皆さん、こんばんは





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数日間、体調をくずして辛かったのですが





今日は、以前から楽しみにしていた自己啓発セミナーに大先輩＆仲間と出席。






受講生として参加するのは久々で、とても勉強させていただきました。






セミナーの後は、大先輩＆仲間と打ち上げ





大先輩の経験談や仲間と話しも、本当に勉強になることばかり





病み上がりの私でしたが、




皆さんからたくさんパワーをいただき元気になりました





明日から新しい週の始まり




皆さん、頑張りましょう

恋人に求めること

皆さん、こんにちは





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先日、大先輩に





「早く嫁にいけ～」とご心配いただいた私





久々に聞きました「嫁にいけ」






嫁より相手を探すことが先の私ですが





大先輩からの質問に、思わず言葉が出ませんでした。




その質問とは





「恋人や結婚相手に何を求める？」





何を求めるかは、きっと人それぞれですよね。





私の男友達には




「好きな女性に家事や料理は求めてない」




という人もいますので





本当、人それぞれだなと




この質問に対して明確に答えられなかった私に対し





大先輩のひと言。





「今、充実している証拠だね。しばらくは無理だな」




確かに、無理して結婚したいとは思わないかも






こればかりはご縁ですからね





相手に何を求めるか…





何を求めるかではなく、お互いが何を与えあえて成長できる。





そういう方に出会えたら良いなと思います

クラッシー掲載の

皆さん、こんばんは





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今日は銀座でお仕事が終わった後






お姉さんのような存在のH社長と恵比寿のクンビラというお店に行きました






こちらは、大使館おすすめのレストランでクラッシーにも掲載されたお店ですよ





ネパール料理は、人生初でしたが、とても美味しかったです





美肌効果があるヒマヤラ鍋は、かなり美味












アラカルトも美味しく、さすが大使館おすすめのお店でした


















ランチは1000円からいただけるようですので





近くにお勤めの方は、是非行かれてみてください





女性同士、仕事やプライベートな話で盛り上がり、楽しい時間を過しました