今日のおうちごはん

今夜の夕食は、

じゃがバター

明太高菜チャーハン（明太高菜、長ねぎ、卵、十六穀米）

焼きししゃも

梨

でした

今朝の朝食

ミスドのさつまいものドーナツ 2個

サラダ（サニーレタス、ミニトマト、きゅうり、ワカメ）

茹で卵

ゼラチン入り紅茶

ごちそうさまでした

ありがとう

早朝から降り出した雨は本降りで、ずっと降り続いています。

あまりにも降り続く雨の音を聞いていたら、そうだ映画『天気の子』を観ようと思った。

Netflixで、久しぶりに観ました

映画の舞台は、8月の真夏にずっと雨の話しなので、今の時期（9月だけど）にぴったりだ。

昨日は、久しぶりに少しだけ日が差して、少し青空も雲の間から見えましたが、8月の第1週以外は、ずっと曇りか雨だったし。

はなの舞で夕食＆ミスド＆自宅の朝食

今日は、早めの夕食で、はなの舞に行きましたよ

海老が美味しくて再度注文

美味しく頂きました

ミスドで、さつまいものドーナツ購入

帰宅してからスイートポテトのドーナツを頂きました

今朝の朝食

トースト

ゼラチン入り紅茶

茹で卵

サニーレタス＆トマト

ごちそうさまでした

ありがとう

今日の食事

今夜の夕食は、

鶏手羽元のスープ（鶏手羽元、玉ねぎ、人参）

十六穀米

梅干し

ワカメときゅうり

でした

夫には、海老チリもつけた。

昼食は、KIHACHIカフェで、ひとりランチ

今朝の朝食は、

カマンベールチーズトースト

アイスコーヒー

目玉焼き

昨日の味噌汁

ごちそうさまでした

ありがとう

どう考えても、今日は、食べ過ぎた

最近外に出ない日もあり、一日2食だったりしていたのに、今日は、しっかり3食なうえボリューミーだった。

しかも雨が降っていて、夕方から冷えてきた。

冷え性の私、お腹こわしました

お腹にカイロ貼って、夕食を作りましたよ。

8月のお盆休みの頃から、東京には、日差しがなくなり、あっという間に秋になってしまった感じがします。

関西と近畿に旅行に行った時だけ、真夏を実感出来ましたが、東京に戻ると曇りか雨、気温が高くないから過ごしやすかったけど、ずっと青空を見ていないですね。

来週の週間天気予報もずっと雨…。