今夜の夕食は、
海老ニラ餃子
サラダ
アスパラの冷製スープ
ナス、ピーマン、椎茸の鉄板焼き
黒米入りご飯
梅干し
抹茶小豆バー
でした
めっちゃ上手く出来ました～
初梅干しです
人参パン2個
アイスコーヒー
オムレツ（カマンベールチーズ、ミニトマト、ピーマン入り）
ケール
ゼラチン入り紅茶
ごちそうさまでした
ありがとう
今夜の夕食は、
お刺身
鯛と椎茸と小松菜の吸い物
カニクリームコロッケ
ケール
冷奴、めかぶのせ
黒米入りご飯
みかん
抹茶小豆バー
でした
鯛のアラが安かったのでスープにしました。
調理時にうろこと骨を、丁寧に取ったつもりでも、頂く時に少し残っていたりするとがっかりする
ピーチミルクティーのラッシーフロート
めっちゃ美味しかった
カマンベールチーズのせトースト
アイスコーヒー
水菜と牡蠣のサラダ、切り干し大根のせ
味噌汁
ゼラチン入り紅茶
ごちそうさまでした
ありがとう
今夜の夕食は、
ゴーヤチャンプルー
鰹のたたき
玉子焼き
ナスとワカメの味噌汁
黒米入りご飯
切り干し大根入り納豆（写真なし）
白桃
でした
この夏、初のゴーヤチャンプルー
スーパーでゴーヤが並んだので、本日購入！
直ぐにチャンプルーになりましたよ
昨年、沖縄で購入した、ちっちゃなコーレーグースがまだ残っていたので、まわしかけました
島唐辛子と泡盛が入っているので、味が決まります！
カマンベールチーズのせトースト
アイスコーヒー
わさび菜と牡蠣のサラダ
ゼラチン入り紅茶
冷凍マンゴー少し
ごちそうさまでした
ありがとう