今日一日の食事

今夜の夕食は、

キムチ鍋スープ鍋（白菜、豚肉、大根、人参、椎茸、長ネギ、豆腐、海老餃子、ロメインレタス、芽ネギ）

〆は、卵雑炊（ご飯、卵）

ポッキー

でした

昼ご飯は、ご飯をフライパンで平らにして醤油をかけて焼きました

焼きおにぎりのようなお煎餅のようなお味

かき菜のサラダ

紅茶

朝食

納豆、めかぶ、豆腐を混ぜてご飯で頂きました

おやつは、コーヒー＆クッキー

ごちそうさまでした

ごちそうさまでした

ありがとう

昨日一日の食事

昨夜の夕食は、

鶏胸肉の酒蒸し

サニーレタス、ミニトマト、パクチー

めかぶ

黒米入りご飯

煮あわび

りんご

ナッツがついたポッキー

でした

鶏胸肉の酒蒸し、久しぶりに頂きました。

蒸し器に耐熱皿で、ガスでじっくり蒸したら、美味しく出来ました

タレは、醤油、酒、すし酢、長ネギ、ニンニク、胡麻です

たっぷりの、パクチーをのせて頂くのが好きですね

少し前に甲府で購入してきた煮あわびも、出しましたよ

コレ、柔らかくて美味しい

おやつは、スタバでメロンフラペチーノ

昨日のお昼w

かき菜のサラダ

紅茶

かき菜は、春菊みたいなお味

生で美味しい

昨日の朝食は、

チーズトースト＆コーヒー

ごちそうさまでした

ありがとう

中央線 マンホールカード巡り

今日は、午後から中央線沿線を少しだけ、マンホールカード巡りをしましたよ

まずは、三鷹駅1枚めゲット

次は、吉祥寺で2枚めゲット

スタバでメロンフラペチーノの看板だったので、頂きました 

スタバで休憩。

次は、阿佐ヶ谷駅で降りて、3枚めゲットしましたよ

マンホールの場所を口頭でお聞きしたのですが、見つけることが出来なかったです

三鷹駅と阿佐ヶ谷駅は、初めて降りました。

普段行かないところに行かれて、楽しいです

上3枚が本日ゲットしたマンホールカード

下1枚は、ロゲットカード 100円 井の頭公園

お疲れさまでした

ありがとう

阿佐ヶ谷でもらったカードで、90枚めになりました

今年の2月下旬からハマって始めた、マンホールカード巡りです