夕食＆はなまるうどんにてランチ

今夜の夕食は、

肉野菜炒め（豚肉、玉ねぎ、人参）

きゅうり

えのきの味噌汁

白ご飯

シャインマスカット

でした

本日の仕事上がりのランチは、はなまるうどんにて、ごぼう天、鶏天、かけ中にしましたよ

美味しく頂きました

夕食

今夜の夕食は、

牛肉とかき菜の炒めもの

鰹のたたき

冷奴

白ご飯

イチヂク

でした

牛肉とかき菜の炒めものは、塩コショウと醤油だけの味付けで、とっても美味しかったです

夕食

今夜の夕食は、

カレーチャーハン

玉ねぎ、エリンギ、卵の中華スープ

レタスとアイコ

後から追加で秋刀魚の塩焼

冷凍マンゴー

でした