銀座ライオンにてランチ ⑨

本日の仕事上がりのランチは、夫と待ち合わせをして銀座ライオンに行きました

バースデークーポンで最初の1杯が小グラスが人数分（4名迄）半額を使いました

白身魚

蓮根の唐揚げと、夫の黒ビールのブーツグラス

ブーツグラス可愛いw

ドイツフェアのソーセージの盛り合わせ的なもの

いつものステーキピラフは、半分食べてから写真を撮ることに気づいた

ライオンの料理は、美味しくて大好きです

夫と仕事上がりに待ち合わせするのも、今日がラストになりました

ごちそうさまでした

ありがとう

帰宅後の空

夕食

今夜の夕食は、

豚肉、ピーマン、ナスのバカったれのタレ炒め

焼き鮭

白菜とカニの味噌汁

冷奴、長ネギとパクチーのせ

十六穀米

イチヂク

でした

今日からすっかり9月らしい気温になって、若干涼しいエアコンいらずの一日でした！

今日も一日ごちそうさまでした

ありがとう

昨日の夕食と朝食

昨日の夕食は、カニしゃぶでした

ズワイガニの脚

白菜

えのき

豆腐

ぽん酢、ネギ、七味で頂きました

〆は、卵雑炊にしましたよ

食後は、スーパーで購入した3色おはぎを頂きました

昨日の朝食

トースト

コーヒー

サラダ（レタス、サニーレタス、ルッコラ、ミニトマト、しらす、胡麻）

茹で卵

朝食もしっかりと食べて、お昼もポポラマーマでしっかり食べていたので、夕食は、カニしゃぶで軽い感じだったのですが、おはぎまで食べているので、食べ過ぎですね

ちなみに、昨日は、2回目の早朝ウォーキングをしましたよ