おうちごはん

今夜の夕食は、

五味八珍の冷凍餃子

枝豆

トマトとワカメ

玉ねぎと人参のスープ

十六穀米

パパイア

でした

今朝の朝食

十六穀米

納豆とめかぶ

昨日の味噌汁

おやつは、ゼラチン入り紅茶、お煎餅、フィナンシェ、甘酒

ごちそうさまでした

ありがとう

連日、西日本では、35度以上と天気予報で言っていますが、東京は、気温低い。

何日も日差しがなく、朝から夕方までどんよりした曇り空。一日中夕方みたい…。

家から出なかったら、寒くて、長袖トレーナー、長ズボン、ハイソックス

夕方になって漸く室温が28度になってきたので冷房を入れましたよ。