今日のごはん

今夜の夕食は、

海老ニラ餃子

サラダ

アスパラの冷製スープ

ナス、ピーマン、椎茸の鉄板焼き

黒米入りご飯

梅干し

抹茶小豆バー

でした

先日、出来上がったばかりの梅干し

めっちゃ上手く出来ました～

初梅干しです

今朝の朝食

人参パン2個

アイスコーヒー

オムレツ（カマンベールチーズ、ミニトマト、ピーマン入り）

ケール

ゼラチン入り紅茶

ごちそうさまでした

ありがとう