昨日一日の食事

昨夜の夕食は、

豚肉とピーマン炒め

鰹のたたき、パクチーのせ

椎茸ともずくの味噌汁

黒米入りご飯

すもも

でした

昨日のお昼は、冷凍ピラフ

フライパンで温めました

昨日の朝食は、夫のお土産のきなこメロンパン＆コーヒー

セロリの細切り

ごちそうさまでした

ありがとう