昨日一日の食事 豆ご飯

昨夜の夕食は、

鶏の塩胡椒焼き、レモン添え

ルッコラ＆スナップえんどう＆ミニトマト

さんまの煮物

冷奴

空豆

椎茸とワカメの味噌汁

豆ご飯

でした

グリンピースを炊き込みました

塩少々と、酒小1入れています。

昨日のおやつは、お抹茶と次郎長最中

昨日のお昼は、辛子高菜と明太子で炒飯

昨日の朝食は、

カマンベールチーズトースト

コーヒー

目玉焼き

ごちそうさまでした

ありがとう