昨日の食事＆その他昨夜の夕食は、けんちん汁（大根、人参、れんこん、里芋、玉ねぎ）豚肉、ナス、長ネギのばかったれのタレ炒め野沢菜十六穀米りんごみかんでしたおやつは、栗きんとんと、おこげせんべい朝食は、むかごご飯をフライパンで地獄蒸しにして温めました電子レンジは、なるべく使用したくないのでね。しかも、ガスのほうがふっくら温まります昨日は、アマプラで映画『身代わり忠臣蔵』を観ましたよかなり、面白ろかったですよごちそうさまでしたありがとう
