夕食～

今夜の夕食は、

蒸し鶏、きゅうりとセロリ

冷奴のオニオンスライスのせ

枝豆

ちくわきゅうり

卵の中華風スープ

古代米

ちりめんじゃこ

パパイヤ

でした

今夜の枝豆は、冷凍ではなく、天狗の枝豆を茹でました

玉ねぎは、淡路島産の紫玉ねぎをスライスしました

今夜も、ウォーキングして来ました