変わりたいのに変われない。
そんなふうに思ったこと、ありますか？
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
私はずっとそう思っていました。
変わりたいのに変われない。
でも、ですね。
その頃の私を振り返って
本当の本当に、
本気で変わりたいと思っていたか？
と考えると、
必ずしもそうとは言えなくて、
いや、もっと正直に言うと
変わるための覚悟が
あったとはとても言えないです。
それでも
自分を変えたい、
変わりたいという気持ちは
決して嘘ではなかったと思っています。
そして
その頃の自分を忘れていないので、
何かを変えたい、自分を変えたいと
おっしゃる方の胸の内が
どれほど複雑かと想いを馳せます。
変わりたいなら、
何かを変えたいのなら
行動すればいいんです。
もう、これに尽きるんです。
しかも
これまでやったことのない方法を
試してみるのがイチバンです。
昨日、こんな記事を書きました。
私達は
考え方にも習慣や癖を持っているので、
いつも通りの発想や方法で
変化を起こすことはとても難しいです。
いまになって思うんですけどね、
必死過ぎて
自分がわからなかったんだろうなぁ
・・・なんて思ったりするんですよ。（笑）
同じことを続けていたら
同じ結果しか出ないなんて
笑えるほどあたり前で、
いくら私がバカだって
それくらいのことはわかるはず。（笑）
でもですね、
では、何がわからなかったかと言うと
自分が習慣的な考え方で、
同じようなことを繰り返していることに
気づくことが出来なかったんですね。
自分のことを
「わかっているつもり」なので
そこに疑いはないわけですよ。
（これがなかなか厄介・・・／笑）
同じようなことを考え、
同じようなことを繰り返し、
だから
何も変わらないのはあたり前なんだけれど
まずそこに気づかないわけです。
敢えて言うなら、
同じように考えてるとか
同じようなことをしているとは
自分では思っていないのです。
変わりたいとか、
何かを変えたいと思うなら
何よりイチバンは
同じ繰り返しをしている自分に気づくこと。
変わりたいあなたを
変えてくれるのは
そんなささやかな気づきなのです。
本当に変わりたい、
本当に何かを変えたい、
変わらない毎日から抜け出したい、
確実に変わるためのきっかけが欲しい、
繰り返しの自分に気づくため、
繰り返しの思考と行動を変えるために
コーチングを使ってみてください。
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７月２５日（金）２０時から
オンラインで暑気払い飲み会いたします。
この暑さの中、
金曜の夜でもありますし
ぜひビールで乾杯したいのですが、
（ってゆーか、私はビールで乾杯するけどね）
アルコールでもノンアルコールでも
一緒に乾杯しませんか？
ただただ、
陽気に楽しく飲むだけなので
何でも自由にお話ししてくださいね。
たとえば
この夏の冒険とか、
今年これから挑戦したいこととか、
聴かせていただけたらめっちゃ嬉しいです。
入退室はご自由ですので、
お時間ありましたら
ぜひご参加くださいませ。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
