人生は快と不快の繰り返し。
あなたの人間関係に
いま快と不快はありますか？
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
生まれた時から私達は、
快と不快の間を行ったり来たり、
快を求めて泣いたり笑ったり
冒険したり、挑戦したりを繰り返し。(笑)
人間関係も例外ではなく。
心地よく、気持よく過ごせる関係と
あまりいい気持とは言えない関係。
ありますよ、ね？
決して心地いい関係でなくても、
どうしてもそこにいる理由があって
ガマンすることもあるかもしれません。
とにかく
その時間、その場所を
ひたすら耐え忍ぶような。
日曜日にZoom開催した
「未来手帳シェア会」では
テーマが「仲間」ということで、
心地いい関係、気持ちいい付き合いが
お話しの中心になりました。
一方、
７月の「カオラボ」は
【嫌われてもいい！が
本当の自分になれるコツ】
というテーマですので、
必ずしも快だけでなく
不快を感じる人間関係についても
考えることになるかと思います。
どんなことも
考え方、視点を変えると
面白いことに気づきますが、
人間関係もまったくその通りで。
たとえば
不快な繋がりだからと
それを手放す決心をしたとして、
どんな方法を選択するか？
・・・考える必要があるかもしれません。
たとえば
手放すことなど出来ない関係
・・・と思っているなら、
本当に手放すことは出来ないか？
そうだとしたら次の理想は何か？
自分はどこまで譲れるのか？
などなど考えられるかもしれません。
手放して
より快適になるのであれば
その方法を考えるのがイチバン。
でも
手放すことで不安になるくらいなら
いまのベストを探した方がいいです。
そうやって工夫するうちに
自分の気持ちや相手の姿勢に変化が起こって
関係性が変わっていくこともあります。
（私にはこの経験がありまして・・・）
不快な関係だけではないです。
快適な関係だとして、
それは双方にとってなのか？
独りよがりになっていないか？
・・・という視点を持つことも出来ます。
必ずしも
相手が同じ気持ちとも限りません。
いま、どんな関係であったとしても
よりよい関係を築くこと、
いま以上にお互い快適な関係となること、
そんな方法を考えられるかもしれません。
で、ですね。
その方法を見つけるのは
やっぱりちょっと深い部分で
感じたり考えたりすることを
言葉にしていくことです。
快適な関係でも
不快を感じる関係であっても、
表面的な部分より
自分の少し深いところを覗いて
そこにある答えを見つけること。
もしかしたら
それはあなたに見つけてもらうことを
ひっそりと待っているかもしれません。
シェア会は
そんな機会になるよう
役立てていただけたらうれしいです。
◇◇◆―――――――――――◆◇◇
７月24日（水）20：00～
7月の「カオラボシェア会」を
Zoom開催いたします。
テーマは
「嫌われてもいい！が
本当の自分になれるコツ」
たくさんのご参加をお待ちしております。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
Zoomにて １回 ６０分
単発セッション
7月23日（火） 10:00
7月27日（土） 11:00
7月28日（日） 10:00
7月28日（日） 13:00
60分 ¥5,000
上記以外もお問い合わせください。