夢や理想、目標、やりたいことに
挑戦するなら、まず行動です。
挑戦したいこと、ありますか？
叶えたいこと、ありますか？
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
リサーチするとか
計画を立てるとか
大事なことはたくさんありますし、
それらひとつひとつが行動です。
そしてイチバン大事なのは
頭の中だけでなく
実際に身体を動かして行動すること。
昨日、こんな記事を書きました。
行動できる人は
何をすればいいかわかる人です。
わかるから動けます。
行動できない大きな理由のひとつは
何をどうすればいいかわからないから。
ただ、実際に動いてみて
初めてわかることもたくさんあります。
そういう意味でも
やっぱりまずは行動なんですよね。
そうは言っても。
やみくもに動くことがいいわけではないし
独りよがりの行動は
成果になりにくいこともあります。
たとえば
計画を立てて行動したとしても
計画自体を見直す必要があるかもしれません。
そういう時に
「振り返り」が役に立ちます。
以前、
こんな記事を書きました。
夢や理想、目標、やりたいこと、
挑戦することはみんな
トライアンドエラーでしか前に進めないもの。
でも、
本気の夢や理想、目標達成は
トライアンドエラーで終われません。
トライし続ける、ということです。
これまでの行動がどうだったか？
進む方向は間違っていないか？
改善することはないか？
さらに効率的に出来る方法は？
もっと効果的なことは？
省ける手間はないだろうか？
わかりやすいだろうか？
この表現で伝わっているか？
などなどなどなど・・・
いま以上に
目的に合った方法を見つけ、
改善出来ることを工夫して
新しい行動で、
より速く、より強く、より美しく
より優しく、より堅実に、より丁寧に
夢を叶えていくわけです。
そのために
「振り返り」の作業は欠かせません。
どこに向かうのか？
本当に求めていることは何か？
この方法で合っているのか？
より良くするには
これまでの方法、これまでの意識、
これまでの自分自身を確かめて
ひとつひとつ改善していくことです。
この先
「何をすればいいかわかる」から
また行動していけるわけですね。
でも、ですね。
敢えて言えば、
わかっていても動けない時もあります。
自分の思うように事が運ばなくて、
理想通りの展開にならなくて、
やる気が削がれることは
恥ずかしながら私もしょっちゅうです。(笑)
そんな時
「いいよ、やんなくて。
もう諦めて放り出してもいいんじゃん？」
「やり切れないよねぇ、いい加減・・・」
と、自分に声をかけます。
行動しないもうひとつの理由は
「本気でやりたいことじゃないから」です。
本気じゃないなら
さっさとやめた方がいいです。
時間もエネルギーも
ただもったいないだけだから。
中途半端に続けるより
さっぱりとやめて楽になったら
また違う道に出逢うかもしれないです。
それに気づくのも
「振り返り」の効果。
それでも続けるのか？
終了して方向転換するのか？
一心不乱に走るものいいけれど、
時々立ち止まって
いまいる場所や自分の状態を
落ち着いて振り返ることは
目指す未来を確かめるためにも
とてもとても大事なことです。
本当に目指す場所に向かうため、
本気で叶えたいことのためには
走り続けなければなりません。
走り続ける先、未来。
その方向を間違わないために、
目的を勘違いしないために、
真の望みを見失わないために、
時折止まって振り返り
軌道修正をすることで
また走り出すことが出来るのです。
振り返るから、未来を決められるのです。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
Zoomにて １回 ６０分
単発セッション
6月 7日（金） 10:00
6月 7日（金） 13:00
6月11日（火） 10:00
6月15日（土） 18:00
6月23日（日） 10:00
6月27日（木） 20:00
60分 ¥5,000
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