あなたの胸の深い想いは
どんなことを求めていますか？
どんなことを叶えたいと言っていますか？
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
昨日、こんな記事を書きました。
風の時代と言われるいま、
軽やかで柔軟な行動が
時代の流れに合っているそうです。
時代の流れに合う行動は
運気も上がるでしょうし、
見えないチカラの後押しが
期待できることでしょう。
けれど。
軽くて柔軟性のある行動が
大事だからこそ
そのために必要なのは
しっかりした自分の軸や信念です。
軸や信念がないままに
軽くて柔軟な行動をすることは
ふらふらと根無し草のように
漂うだけになってしまいます。
軸や信念があるからこそ
現実的な行動をしていけますし、
仮に上手くいかなかったとしても
軸や信念さえあれば
どうやって軌道修正するか考えられます。
いつかの記事に書きましたが、
夢や理想を叶える、目標達成する行動は
「トライ & エラー & トライ」です。
エラーがあってもそこで止まらず、
次のトライをする、ということ。
そのためにどうしても必要なのが
心の奥深くにある本当の軸や信念です。
そして、ですね。
自分軸や信念を
自分自身で明らかにすること、
その上でどんな挑戦をするか決めること。
それが出来るのがコーチングなんです。
地に足のついた計画を立て、
軽やかに行動するから
より速く、より高く実現するわけです。
風の時代だから
・・・ということではありませんが、
でも時代の流れとしても
コーチングがますます役に立って
たくさんの夢が叶えられていくと
私は感じます。
私が提供している「体験コーチング」は
単発で60分の設定です。
これは
クライアントさまの想いを
まずはたっぷりお聴かせ頂くためです。
「想い」には
軸や信念になるものが必ずあります。
目指す未来も、すべき行動も
そこから引き出されるのです。
想いを話すというのは
改めて自分自身の深い胸の内に
触れることでもありますが、
同時に考えを整理する効果もあります。
コーチングでもカウンセリングでも
「他者に話す」ことの効果は
とてもとても大きいのです。
自分の深い想いを引き出すことはもちろん
目指す未来がより鮮明になり、
そのために何をすればいいかわかります。
そして、いますぐにも
行動したくなる方もおいでになります。
個人差がありますので
それぞれ効果の現れ方に違いはありますが。
想いを話すことは
地に足をつけて夢を叶える準備のひとつ。
始まりをふわふわしたものにせず、
チカラ強くスタートダッシュするために
めいっぱい助走をつけるようなものです。
未来の目標を決め、
具体的な行動計画を立てて実行する。
時折、行動を振り返って
必要な軌道修正をする。
場合によってはスピードアップのために
タイムマネジメントをする。
コーチングの過程のすべてに、
最後の最後の達成の瞬間まで
胸の中の想いは関わり続けます。
それぞれの胸の内にある想いは
夢や理想を叶えるための土台であり、
すべての行動を支えるものです。
それがあるからこそ
夢や理想を叶えていけるのです。
◇◇◆―――――――――――◆◇◇
対面でのコーチングセッションを
４月29日（月・祝）に
都内にて予定しております。
事前にメールで目標等をお送りいただき、
対面セッションの時間内に
具体的な行動計画を立てます。
イメージワークや言葉のワークなど
その方に合ったご提案のサービス、
さらにセッション後、
進捗の確認とフィードバックを
メールかZoomにて行います。
暑苦しいほど
盛りだくさんな企画にしてみました。(笑)
今年叶えたいこと、
達成したいことがある方は
ぜひご利用をご検討ください。
３月が終わります。
１年の４分の１が終わるということです。
４月の終わりには
１年の３分の１が終わることになります。
叶えていきましょう。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
Zoomにて
週１回のコーチングセッション
１回 40分 月 ４回
40分 × ４回 = 160分 (１か月)
160分 × 3か月 ＝ 480分
（480分 1ターム）
１か月コース
２か月コース
新設致しました。
ご契約前に
２時間のオリエンテーションを行います。
詳細については
ホームページをご覧ください。
