こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
今週は
コーチングの有効な使い方
について記事にしてみました。
「有効な使い方」なんて言うと
まるでテクニックと受け取られそうだけど、
そういうことではありません。(笑)
“ありのまま”というのは
こういう時、こういうことにこそ
必要なんだと思います。
コーチングは実にシンプルです。
自分の中から答えを引き出して
答えをそのまま行動にする。
やってみて上手くいかなければ
軌道修正してまた進む。
たとえどんなに小さな成果でも
自分で出した成果を素直に認めて、
素早く次の行動に繋げます。
そうして
雪だるまを転がすようにして
成果を大きくしていくわけです。
素早く次の行動に移すのは
雪だるまが溶けないように・・・
自分のモチベーションを保つとか
運の勢いを失わないためでもあります。
ありのままの現状を素直に見つめて
ありのままに受け入れて、
いまの自分に出来ることをやっていく。
その繰り返し。
実にシンプルです。
雪だるま・・にはまだ早いけど
それから。
課題に集中して努力するのは
とても大事なことですが、
視野を広くして別方向から
アプローチすることもとても大事。
私の僅かな経験で言うのは気が引けますが、
メインテーマに関係なくても
環境を整えた方が
何かしらのご縁に結びつくのは
法則と言えるくらい高い確率で起こります。
課題に直接的にアプローチすることだけが
必ずしも有効ではない、ということです。
で、ですね。
当然ですが
コーチングの有効な使い方は
これ以外にもまだまだあります。
今回、実名で具体例をご紹介できたのは
ご理解とご協力があったからこそです。
ありがとうございます。
実名はなかなか難しいですが、
これからもこんなふうに
ご紹介していこうと思います。
さて、今週もお疲れさまでした。
どんな１週間でしたか？
今週月曜日に募集を始めた
さっそくお申し込みを頂きました。
緩いけれど確実に、
みんなで楽しく健康的に美しく
・・・というコミュニティです。
気になる方は
こちらの記事をご覧ください。
世の中
今日から三連休ですね。
11月に入りましたが
この季節にしては暖かい日が続いています。
楽しい秋の連休をお過ごしください。
私は明日、仕事です！
がんばります！！
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
Zoomにて １回 ６０分
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11月 1日 （水） 20:00
11月 4日 （土） 19:00
11月 15日 （水） 10:00
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11月 26日 （水） 10:00
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